Bamya seçerken nelere dikkat edilmeli?
Yemek

Bamya seçerken nelere dikkat edilmeli?

 Beslenme uzmanları kötü kalitedeki bamyaların yemeklerin lezzetini azalttığına bu nedenle bamya seçerken taze ve organik olmasına dikkat edilmesi gerektiğini belirtiler. İşte uzman diyetisyen Pınar Kural Enç’den bamya seçerken dikkat edilmesi gereken ipuçları… Bamya seçerken nelere dikkat edilmeli? Her zaman gevrek ve olgunlaşmamış olan bamyaları tercih edin. Küçük bamyalar daha yumuşak ve lezzetlidir. Büyük bamyalardan kaçının […]

Ispanaklı Yumurta
Yemek

Ispanaklı Yumurta

 Çocukların çok da fazla sevmediği ıspanak artık onların bile yemek için can attığı bir yemek olacak. Ispanaklı yumurta hem içerdiği vitamin ve protein ile hem tadıyla sofralarınızın vazgeçilmezi olacak.   Pişirme önerisi:  Orta ateşte 5- 7 dakika. Malzemeler: 2 adet yumurta, 1/4 adetorta boy soğan, 100 gr. haşlanmış ıspanak, 1/4 çay kaşığı tane çekilmiş karabiber, […]

Taze fasulye tarifi nedir, nasıl yapılır?
Yemek

Taze fasulye tarifi nedir, nasıl yapılır?

 Taze fasulye yazın en çok tercih edilen zeytinyağlı yemekler arasında yer alıyor. Taze fasulyeyi zeytinyağlı sevmeyenler etli olarak da pişirilebiliyor. Hem zeytinyağlı taze fasulye, hem de etli taze fasulye yapımı için birazdan vereceğimiz tariflere göz atabilirsiniz. Dondurulmuş kışlık taze fasulye tarifi Taze fasulye tarifi (Zeytinyağlı) Taze fasulye yapımı oldukça basit ve lezzetli bir tariftir. Taze […]