Kınagiller familyasına ait bir meyve olan nar halk arasında cennet meyvesi olarak da bilinir.
içini soyup açtığınız zaman minik taneler halinde oluşan bir meyvedir.
Sonbahar mevsimi ve kış mevsiminde ortaya çıkan narın birçok faydası vardır.
Özellikle; kuvvet ve gücün sembolü olarak bilinen nar sağlık açısından önem arz eden bir meyvedir.
Nar, sade bir meyve olarak tüketilse de; yemeklerde, salatalarda ve kozmetik sanayisinde de kullanılan bir meyvedir.
Narın faydaları nelerdir?
- Nar suyu tedavisi bulunmayan alzeihmer hastalığına yol açan etkenlere iyi gelir. Bu yüzden sıklıkla tüketilmesinde fayda vardır.
- Narın cinsel iktidar ve doğurganlığı da arttırır.
- Hafızayı güçlendirerek beyin fonksiyonlarını iyileştirir
- İyileşmeyen yaralar için cilt tedavilerinde kullanılır.
- Bağırsakta oluşan iltihapları yok eder.
- Günlük C vitamini ihtiyacını karşılar.
- Kadınlık hormonu olan östrojenin dengelenmesini sağlar
- Nar hem rengi hem de faydası ile doğal kalp ilacı kabul edilir. Damarları iyileştirerek kan akışının daha sağlıklı gerçekleşmesini sağlar. Kan basıncını düşürür. Kalbi ve damarları korur
- Nar en doğal kalp ilacı olarak bilinir. Kalbi korur, damarları onarır. Yapılan araştırmalar narın kan akışını iyileştirdiği ve damar tıkanıklığını önlediğini ortaya çıkarmıştır.
