Araştırmanın başındaki Dr. Amir Baniassadi, elde edilen sonuçların ev içi sıcaklık ortamının uyku kalitesini artırabileceğini gösterdiğini ifade etti. Bununla birlikte, bu bulguların iklim değişikliğinin özellikle yaşlılar üzerindeki olası etkilerine dikkat çektiğini belirtti.
Harvard Üniversitesi’nden uzmanlar, 65 yaş ve üzeri bireylerin uykusunu etkileyen faktörler üzerine bir araştırma yürüttü. “Science of The Total Environment” dergisinde yayımlanan bu çalışma, yaşlı bireylerin uykusunu 11 bin gece boyunca inceledi.
Ana Bulgular:
Çevresel Koşullar ve Uyku Kalitesi:
Araştırmanın başındaki Dr. Amir Baniassadi, elde edilen sonuçların ev içi sıcaklık ortamının uyku kalitesini artırabileceğini gösterdiğini ifade etti. Bununla birlikte, bu bulguların iklim değişikliğinin özellikle yaşlılar üzerindeki olası etkilerine dikkat çektiğini belirtti. Baniassadi, yaşlı bireylerin sağlık ve bilişsel nedenlerle uykularının bölündüğünü, ancak çevresel faktörlerin de uyku kalitesini etkileyebileceğini vurguladı.
Geleceğe Yönelik Planlar:
Araştırma ekibi, gelecekteki çalışmalarda iklim değişikliğinin özellikle düşük gelirli yaşlı bireyler üzerindeki etkilerini daha yakından incelemeyi hedefliyor.
