Etiket: Bitki

Yatmadan 30 dakika önce içeceğiniz bu bitki çayı derin bir uykuyu garantiliyor!

Uykuya dalmakta zorlanma, gece uyanma ve huzursuz geceler… Eğer uyku sizin için bir sorun haline geldiyse, basit ve doğal bir çözüm mevcut: infüzyon şeklinde hazırlanan bir bitki çayı. Bu bitkinin rahatlatıcı özellikleri, yüzyıllardır rahatlamayı sağlamak ve uyku kalitesini artırmak amacıyla kullanılıyor.

SAĞLIK HABER

10.03.2025

Bitki çayı içerken sağlığınızı riske atmayın: Kurutma oranına dikkat!

Soğuk havalar kış çayına olan talebi artırırken uzmanı fazla kurutulmamış bitki çaylarının tüketilmesini tavsiye etti.

SAĞLIK HABER

29.01.2025

Kış aylarının doğal şifa kaynağı: Ihlamur

Kış aylarının vazgeçilmez doğal şifa kaynağı olan ıhlamur, birçok hastalığa karşı etkili destek sağlıyor.

SAĞLIK HABER

06.01.2025

Bitkisel çay içerken bir kez daha düşünün!

Kış aylarında soğuk algınlığına iyi gelen bitki çayları, ilaç kullananlar için tehlike arz ediyor. NEÜ Tıbbi Farmakoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Durmuş Ali Aslanlar, bitki çaylarının ilaçlarla etkileşimine dikkat çekti.

SAĞLIK HABER

01.01.2025

Türkiye’de sadece bir ot olarak görülüyor ama Roma eserlerinde bile adı geçiyor: Bu bitki vitamin deposu

Beyninizi ve kardiyovasküler sisteminizi sağlıklı tutmak için tüketilebilecek sebzelerin başında gelen semizotu aynı zamanda bulunması oldukça kolay bir bitkidir.

SAĞLIK HABER

08.12.2024

Aralık ayıyla birlikte 30 yaş üstüne öneriliyor: Bu çay vücuttan iltihabı söküp atıyor

Soğuk havalarda bağışıklık sisteminin daha fazla desteğe ihtiyacı oluyor. Uzmanlar da bu kapsamda özellikle bağışıklık sistemine fayda sağlamasıyla bilinen ada çayını öneriyor. Ada çayı içerdiği doğal bileşenler soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklarla mücadelede vücuda önemli bir destek sunuyor.

SAĞLIK HABER

05.12.2024

Papatya, yeşil çay ya da kuşburnu değil: En sağlıklı bitki çayı oymuş

Bitki çayları soğuk kış günlerinde içimizi ısıtırken aynı zamanda vücudumuza sağladıkları faydalarla da önemli içecekler olarak karşımıza çıkar. Halk arasında sıklıkla tercih edilen papatya, yeşil çay ve kuşburnu çaylarının vücudu olan faydaları yaygın olarak bilinirken aslında en faydalı bitki çayı oymuş...

SAĞLIK HABER

26.11.2024

Ofisteki bitkilerin bilinmeyen faydası kanıtlandı

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Mühendislik ve Mimarlık Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ayşe Kalaycı Önaç, ofis ortamında canlı bitki bulundurmanın çalışanların psikolojik ve fizyolojik sağlığı üzerindeki etkilerini araştırarak dikkat çekici sonuçlar elde etti.

SAĞLIK HABER

11.11.2024

Bitki çayı içerken nelere dikkat edilmeli? Kimler bitki çayı içmemeli? Bitki çayları alınırken ve saklanırken nelere dikkat edilmeli?

Tıbbi bitkilerin şifalarından faydalanmak için raf ömürlerine dikkat edilmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, bunun bütün bitkiler için geçerli olduğunu, aksi halde yararlı olan etken maddelerinde önemli kayıplar olabileceğini belirtiyor. Bitki çayı içerken nelere dikkat edilmeli? Kimler bitki çayı içmemeli? Bitki çayları alınırken ve saklanırken nelere dikkat edilmeli?

SAĞLIK HABER

18.01.2023

Çöpe atılan yumurta kabuklarıyla çiçekleriniz coşsun

Gün içinde pek çok şekilde kullanılan yumurta, sağlık için faydalı bir besin olmaktadır. Sarısı ve beyazı kullanıldığında ortaya nefis yemekler ve yararlı cilt maskeleri çıkar. Peki, kullandıktan sonra yumurtanın kabuklarına ne olur? İşte o çöpe ...

GÜNDEM HABER

23.12.2022

Uzmanı uyardı: ‘Günde 2 fincandan fazla bitki çayı tüketilmemeli’

Ordu Üniversitesi (ODÜ) Tıp Fakültesi ve Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Enginyurt, “Vatandaşlarımız sık sık bitki çayları ve bitkisel ürünler tüketmekte. Bunları çok fazla tüketmenin bir faydası yok hatta zararı var. Günde 2 fincandan fazla bitki çayı ve bitkisel ürün tüketmeyi kesinlikle önermiyorum” dedi.

SAĞLIK HABER

29.11.2022