DOLAR
46,2647
EURO
53,5460
ALTIN
6.212,95
BIST
13.900,19
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
30°C
Muğla
30°C
Parçalı Bulutlu
Cumartesi Hafif Yağmurlu
27°C
Pazar Az Bulutlu
28°C
Pazartesi Az Bulutlu
29°C
Salı Parçalı Bulutlu
31°C

Etiket: Oturma

Uzun süre oturanlar dikkat: Bu haber sizi üzecek!
Uzun süre oturanlar dikkat: Bu haber sizi üzecek!
ABD’de yapılan bilimsel bir araştırma, uzun süre oturmanın yalnızca fiziksel değil, zihinsel sağlık açısından da ciddi riskler barındırdığını ortaya koydu. Beyin yapısında küçülmeye yol açıyor.
SAĞLIK HABER
25.05.2025
Uzmanı uyardı: Bel sağlığınız için 40 dakikadan fazla sabit oturmayın
Uzmanı uyardı: Bel sağlığınız için 40 dakikadan fazla sabit oturmayın
Uzmanı uyardı: Bel sağlığınız için 40 dakikadan fazla sabit oturmayın
SAĞLIK HABER
30.04.2025
Bel ağrısı çekenlere ’40 dakika’ uyarısı
Bel ağrısı çekenlere ’40 dakika’ uyarısı
Saatlerce masa başında çalışıyor, belinizdeki sızıya “alışıyorum” diyorsanız dikkat! Prof. Dr. Mehmet Aydoğan’a göre 40 dakikadan uzun süre oturmak omurganıza düşündüğünüzden çok daha fazla zarar veriyor olabilir. İşte belinizi korumanın yolları...
SAĞLIK HABER
30.04.2025
Kalp krizine karşı uzmanlar uyardı: Sportif hayat bile engel olamıyor!
Kalp krizine karşı uzmanlar uyardı: Sportif hayat bile engel olamıyor!
Yeni bir araştırma, aşırı oturmanın zararlı etkilerinin fiziksel aktiviteyle tamamen telafi edilemeyebileceğini ortaya koyuyor. Uzmanlar, gün içinde daha fazla hareket etmenin önemine dikkat çekiyor.
SAĞLIK HABER
22.11.2024
Cüzdanı arka cepte taşıyanlara uyarı: Omurganız eğrilir
Cüzdanı arka cepte taşıyanlara uyarı: Omurganız eğrilir
Arka cepte cüzdan taşımanın oturma bozukluğuna neden olduğunu söyleyen Dr. Arzu Dinç Yavaş, "Belirtiler dikkate alınmazsa bu durum omurga eğriliğine kadar gider" uyarısında bulundu.
SAĞLIK HABER
12.12.2022