DOLAR
46,6255
EURO
53,1127
ALTIN
6.130,13
BIST
14.274,02
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Hafif Yağmurlu
32°C
Muğla
32°C
Hafif Yağmurlu
Cuma Hafif Yağmurlu
33°C
Cumartesi Az Bulutlu
34°C
Pazar Parçalı Bulutlu
34°C
Pazartesi Açık
33°C

Etiket: Anksiyete

Travma terapistinden anksiyeteyi anında azaltan basit yöntem
Travma terapistinden anksiyeteyi anında azaltan basit yöntem
Günlük hayatın stresi, iş toplantılarından trafikte beklemeye kadar pek çok durumda kendini gösteriyor. Ancak Illinois merkezli travma terapisti Lauren Auer, yalnızca bir dakika süren basit bir teknikle anksiyetenin anında hafifletilebileceğini söylüyor.
SAĞLIK HABER
04.03.2025
Çığır aşan keşif: Tedavide beyin stimülasyonu kullanacaklar
Çığır aşan keşif: Tedavide beyin stimülasyonu kullanacaklar
Bilim insanları, beyin stimülasyonunun Parkinson hastalarında anksiyete tedavisinde kullanılabileceğini ortaya koydu. Yapılan yeni araştırmaya göre, belirli beyin dalgaları ile anksiyete seviyeleri arasında güçlü bir bağlantı bulundu.
SAĞLIK HABER
26.02.2025
Anksiyete nedir, belirtileri neler? Anksiyete neden olur?
Anksiyete nedir, belirtileri neler? Anksiyete neden olur?
Sürekli endişe, korku ve gerginlik hissediyorsanız, belki de anksiyete ile mücadele ediyorsunuz. Anksiyete, günlük yaşamınızı etkileyen ve sizi sıkıntıya sokan bir durumdur ancak anksiyete tedavi edilebilir ve yardımcı olacak birçok yöntem bulunuyor.
SAĞLIK HABER
20.06.2023