Etiket: Bel

Üroloji ve Androloji uzmanı uyardı: Sağlıklı vücut sağlıklı cinsellik demektir; dengeli diyet testosteron düzeyini etkiler!

İşte cinsel sağlığa katkı sunan besinler

SAĞLIK HABER

27.05.2025

Göbeğiniz varsa hızlı yaşlanırsınız

Prof. Dr. Erk, göbek bölgesindeki yağlanmanın kalçadakinden daha tehlikeli olduğuna dikkat çekti. Bu bölgede biriken yağların iç organları sardığını dolayısıyla hem hasta ettiğini hem de yaşlanma hızını artırdığını belirtti.

SAĞLIK HABER

18.05.2025

Tehlike çanları çalıyor: Türkiye Avrupa birincisi oldu

Türkiye’nin, obezite oranı açısından dünyada 17’nci sırada, Avrupa’da ise birinci sırada yer aldı. Prof. Dr. M. Emel Alphan ise bu durumun, aşırı yağlı ve yüksek enerjili fast-food tarzı beslenme, ev dışında yemek yeme alışkanlığının artması, şeker yerine fruktoz bazlı şekerlerin içeceklerde kullanılmasının artması, porsiyonların büyümesi ve internetteki moda diyetlerin kullanılması...

SAĞLIK HABER

15.05.2025

Ofis çalışanları dikkat: Günde sadece 5 dakika yeterli!

Ofis ortamında uzun süre masa başında çalışanlarda sıkça görülen duruş bozuklukları ve omurga rahatsızlıkları, kısa egzersiz molalarıyla önlenebilir. Ofiste günde yalnızca 5 dakikanızı ayırarak tüm bu sorunların önüne geçmek mümkün. Uzmanlar, her iki saatte bir yapılacak germe hareketlerinin ve yürüyüşlerin kas iskelet sistemine olumlu etkiler sağladığını vurguluyor.

SAĞLIK HABER

03.05.2025

Uzmanı uyardı: Bel sağlığınız için 40 dakikadan fazla sabit oturmayın

SAĞLIK HABER

30.04.2025

Çocuğunuzda duruş bozukluğu var mı?

Celaleddin Bildik, ‘’Ağır okul çantaları, uzun saatler bilgisayar veya akıllı telefonla geçirilen zaman çocukların omurga sağlığı için büyük bir tehdit’’ dedi ve ebeveynlere erken önlem almaları için önerilerde bulundu.

SAĞLIK HABER

19.02.2025

Sürekli bel ağrısı yaşıyorsanız dikkat: İltihaplı romatizma olabilir!

Toplumda bel ağrısı çok sık görülen bir durum olduğu için çoğu zaman hastaların yakınmaları zorlamadan, yorgunluktan, dengesiz ağır kaldırmaktan veya uzun süre ayakta kalmaktan sanıldığını ifade eden Romatoloji Uzmanı Dr. Yüksel Karakoç, bu ağrının ...

SAĞLIK HABER

25.12.2024

Göbek yağının bir zararı daha ortaya çıktı: Beyni etkiliyor

Amerikalı bilim insanlarının gerçekleştirdiği bir araştırma, göbek bölgesindeki visseral yağların Alzheimer riskini artırabileceğini ortaya koydu. Çalışma, 40’lı ve 50’li yaşlarda vücutta biriken visseral yağ (iç organ yağları) miktarının, beyinde Alzheimer’a bağlı protein birikimini artırdığını gösterdi.

SAĞLIK HABER

04.12.2024

Omurga bozuklukları günümüzde yaygınlaşıyor: Bel ağrısı her 5 kişiden 4’ünü etkiliyor

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. M. Atıf Erol Aksekili, omurga bozukluklarının günümüzde oldukça yaygın olduğunu belirterek, “Tahminler, insanların yaklaşık yüzde 80’inin yaşamları boyunca bir tür bel ve sırt ağrısı yaşayacağını göstermektedir. Bu da her 5 kişiden 4’ünün bel ve sırt sorunları ile karşılaşacağı anlamına gelir” dedi.

SAĞLIK HABER

04.12.2024

Bel ağrılarına karşı bu uyarılara dikkat!

Dr. Sahillioğlu; genellikle ağır kaldırma, hareketsizlik ve fazla kilo nedeniyle ortaya çıkan bel ağrılarına karşı evde, ofiste ve dışarıda uyulması gereken noktalara değindi.

SAĞLIK HABER

27.07.2023

Bel çevresi genişledikçe bu hastalıklar artıyor

Prof. Dr. Uludüz, bel çevresindeki yağlanmanın göz ardı edilmemesi gereken bir ciddi bir sorun olduğunu belirtti ve ‘‘Göbekli olmak özellikle kalp ve beyin sağlığınızı tehdit eder’’ uyarısında bulundu.

SAĞLIK HABER

26.06.2023

İki haftadan uzun süren bel ve boyun ağrılarına dikkat!

Beyin ve Sinir Cerrahı Dr. Ufuk Özsoy, bel ve boyun düzleşmeleri ile fıtık hastalığının iç içe geçtiğine değinerek, günlük düzenli yürüyüşler ile masa başı çalışanların 30 dakikada bir kalkıp 5 dakika yürüyüş yapması gibi basit önlemlerle bu sorunların önüne geçilebileceğini söyledi. Dr. Özsoy, iki hafta içinde geçmeyen bel ve boyun...

SAĞLIK HABER

15.06.2023

Uzmanından piriformis sendromu uyarısı

Ortopedist Baran Şen, kalçada yer alan piriformis kasının siyatik sinirine baskı yapması halinde bel fıtığıyla benzer şikayetlere yol açtığını söyledi. Piriformis sendromu denilen bu durumun benzer belirtiler nedeniyle bel fıtığı ile karıştırılabildiğini ve hastayı ameliyata kadar götürebildiğini belirten Dr. Şen, “Her kalça ve bel ağrısı bel fıtığından kaynaklanmaz. Doğru tedavi,...

SAĞLIK HABER

05.06.2023

Uzmanı uyardı: ‘Erken tanı için düzenli jinekolojik kontrol şart’

Kadın Doğum ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazife Kartal Kara, yumurtalık kanserinin kendine özgü bir belirtisi olmadığından çoğu zaman geç teşhis konulduğuna dikkat çekerek, düzenli jinekolojik kontroller ile bu hastalıkların erken tanı ve tedavisinin mümkün olduğu bilgisini verdi.

SAĞLIK HABER

13.05.2023

Çocukların şeker tüketimine dikkat!

Ramazan Bayramı'nda sıklıkla tüketilen şekerin çocuklarda yarattığı olumsuz etkilere dikkat çeken Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Okan Bülent Yıldız, aileleri uyardı.

SAĞLIK HABER

22.04.2023

Pelvik taban hastalığı nedir? Pelvik taban hastalığı nasıl tedavi edilir?

Dr. Öğretim Üyesi Özdal Ersoy yaşam kalitesini olumsuz etkileyen buna karşın ‘utandıran şikayetler nedeniyle doktora başvurmaya bile çekinilebilen Pelvik Taban hastalığı hakkında bilinmesi gereken 5 önemli noktayı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

SAĞLIK HABER

14.04.2023

Uyandığınızda eklemleriniz ağrıyorsa dikkat! Uzmanından ‘romatizma’ uyarısı

Eklem iltihabının (Artrit), iltihaplı romatizmaların önemli bulgularından olduğunu ifade eden Romatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Sayarlıoğlu, “Artritin en önemli belirtisi sabah tutukluğudur. Bu belirti, istirahat sonrasında da belirgindir. Aktivite ile bu ağrı ve tutukluğunda belirgin azalma olur” dedi.

SAĞLIK HABER

07.04.2023

Pandemide tavan yaptı, çözümü ise çok basit! Kas-eklem ağrılarını bitiren 12 önlem

Kovid-19 pandemisi elimizden belimize, boynumuzdan sırtımıza, dizimizden dirseğimize kas ve iskelet sistemimize yönelik rahatsızlıkları hızla artırdı. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Uğur Özbaydar pandemide en sık görülen şikayetleri anlatarak kas ve eklem ağrılarına karşı ne yapılması gerektiğini tek tek sıraladı.

SAĞLIK HABER

21.02.2023

Uzmanından ‘nomofobi’ uyarısı: Telefonsuz kalma korkusuna bağlı kişiler stres ve öfke yaşayabiliyor

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (ZBEÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Ana Bilim Dalı ...

GÜNDEM HABER SAĞLIK HABER

23.11.2022