Etiket: Gram

Yaz aylarının vazgeçilmezi dondurmanın yanlış tüketimi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyetisyen Edanur Usta, glikoz şurubu ve doymuş yağ içeren dondurmaların insülin direnci ve obezite riskini artırabileceğini belirterek, dondurmanın çözüldükten sonra tekrar dondurulmaması gerektiğini vurguladı.

Muğla’nın Bodrum ilçesinde bir villaya yapılan baskında uyuşturucu ile üç kişi yakalandı.

İleri yaşlarda kas kütlesi, gücü ve işlevinde kayıplarla kendini gösteren ‘sarkopeni’nin ömrü kısalttığını belirten Prof. Dr. Mehtap Kaçar, bu soruna karşı alınması gereken önlemlere dikkat çekti.

Muğla'da gramajı yükseltilen ekmeğe zam yapıldı. 240 gramlık ekmeğin fiyatı 5 TL arttı.

MUĞLA (AA) - Muğla ve ilçelerinde uyuşturucu satıcı ve kullanıcılarına yönelik operasyonda 175 kişi hakkında adli işlem yapıldı.İl Jandarma Komutanlığı ekipleri, uyuşturucu ve uyarıcı madde ile mücadele kapsamında, uyuşturucu madde tacirlerinin tespiti ve...

Bağışıklık sistemini güçlendiren, kalp sağlığını destekleyen ve cilt için harika bir besin kaynağı olan avokado, besleyici bir meyve olup birçok sağlık faydası sunuyor. C vitamini, E vitamini, K vitamini, B vitaminleri, potasyum ve magnezyum gibi önemli besin maddelerini içeren avokado içerdiği antioksidanlar sayesinde hücre hasarını azaltır ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.

Mardin Artuklu Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Hasan Basri Savaş, kahve beyazlatıcılarının kullanımının sağlıklı beslenme açısından sorgulanması gerektiğini belirterek, “Kahve beyazlatıcılarının içinde bulunabilen palm yağı, margarin, glikoz şurubu ve yağ kaynaklı olan emülgatör gibi maddelerin hepsinin kalori yükü yüksektir. Aşırı işlenmiş kimyasal maddelerin glisemik indeksinin...

Hem düşük kalorili hem de doyurucu, unsuz ekmek yapmaya ne dersiniz? Diyette olanlar için harika bir öneri olacak bu tarife bayılacaksınız!

Sağlıklı bir diyet için yeterli lif alımı şarttır. Öncelikle kabızlığı önler ve kilo vermenize ve ideal kilonuzu korumanıza yardımcı olur. Ayrıca ...