Etiket: Kolesterol

Sadece 50 metre yürüdükten sonra baldırınıza kramp giriyorsa, bu basit bir yorgunluk değil: ‘Sessiz katil’

Yürürken veya merdiven çıkarken bacaklarınızda, özellikle baldırlarınızda ortaya çıkan kramp ve ağrılar, yorgunluktan daha fazlasının habercisi olabilir.

SAĞLIK HABER

27.07.2025

Kolesterol ilaçları bunamaya yol açar mı?

Kalp krizi felç ve alzheimer riskini artıran kötü kolesterolü (LDL) düşürmek için kullanılan statinlerle ilgili tartışmalar sürüyor. Prof. Dr. Kaynak Selekler, bu ilaçların demansa (bunama) ve ‘alzheimer’a neden olduğu iddialarına açıklık getirdi.

SAĞLIK HABER

14.05.2025

Kabuğunu limonla kaynatıp içen yaşadı: Kolesterolden eser kalmayacak

Uzmanlara göre, bu karışım kolesterolü dengelemek isteyenlerin yeni gözdesi oldu. Kabuğunu limonla kaynatıp içmeniz yetiyor...

SAĞLIK HABER

08.05.2025

Yaslanmayı tersine çevirmenin doğal yolu

Güçlü bir antioksidan olan resveratrolün hem damarları hem de cildi gençleştirici etkisine dikkat çeken Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Merve Öz, ‘’Bu bileşiğin en zengin kaynağı üzüm kabuğu ve çekirdeğidir. Bu meyve doğal bir gençlik iksiridir’’ dedi.

SAĞLIK HABER

17.04.2025

Yemeden önce bir kez daha düşünün! İşte tabağınızdaki gizli düşmanlar

Diyetisyen Demet Güngördü, kalp damar hastalıklarının önlenmesinde sağlıklı beslenmenin rolünü vurguladı. Trans yağlardan uzak durulmalı, sebze, meyve, tam tahıllar ve kurubaklagiller günlük beslenme düzeninde yer almalı. İşte kalp dostu beslenme önerileri...

SAĞLIK HABER

17.04.2025

Her gün 3 yumurta yerseniz ne olur?

Sık yumurta tüketiminin zararlarıyla ilgili mitler çok yaygın. Araştırmalar, yumurtaların sağlığa faydalı olduğuna ve dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilmesinin herhangi bir zarara yol açmadığına dair güçlü kanıtlar sunsa da birden fazla yumurta yemenin zarar verip vermeyeceği merak ediliyor.

SAĞLIK HABER

25.01.2025

Dikkat! Sizin de karaciğeriniz yağlanmış olabilir

Ülkemizde her 3 kişiden birinde görülen karaciğer yağlanması sinsice ilerleyip, siroza ve karaciğer yetmezliğine yol açabiliyor. Peki ya siz böyle bir risk taşıyor musunuz? Bu sorunun yanıtını Prof. Dr. Meltem Ergün’ün hazırladığı testte bulabilirsiniz.

SAĞLIK HABER

11.12.2024

Eller, ayaklar ve yüze dikkat! Yüksek kolesterolün üç önemli işareti

Uzmanlar, yüksek kolesterolün genellikle belirti göstermeyen bir durum olduğunu ancak bazı küçük işaretlerle fark edilebileceğini belirtiyor. Doktorlar, yüksek kolesterolün eller, ayaklar ve yüzünüzde ortaya çıkabilecek üç önemli işaretine dikkat çekiyor. Bu belirtileri göz ardı etmek, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

SAĞLIK HABER

09.12.2024

Yüksek kolesterolün şaşırtıcı işareti! Aynada gördüğünüzde dikkat edin

Kandaki yüksek kolesterol, kardiyovasküler hastalıklar için ciddi bir risk faktörü olarak bilinir. Amerikalı bir doktor, yüz bölgesinde ortaya çıkan ve yüksek kolesterol seviyelerini gösterebilecek belirgin bir işarete dikkat çekti.

SAĞLIK HABER

28.11.2024

Meğer yumurtayı bu yağla pişirmek gerekiyormuş! Herkes zeytinyağı sanıyor, ama değil…

Yumurtayı zeytinyağı ile pişiriyor musunuz? Uzmanlara göre bu tercih, sağlıklı bir besin olan yumurtayı kolesterol açısından riskli bir hale getiriyor. Yüksek ısıya maruz kalan zeytinyağı, yapısal değişikliklere uğrayarak hem sağlık açısından olumsuz etkiler yaratıyor hem de yumurtanın besin değerini düşürüyor.

SAĞLIK HABER

24.11.2024

Yüksek kolesterol hastaları ne yemeli ne yememeli? Uzmanlar açıklıyor…

Yüksek kolesterol, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sağlık sorunu olmasıyla dikkat çekti. Kalp hastalıkları ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen yüksek LDL (kötü kolesterol) seviyeleri, yaşam tarzı değişiklikleri ...

SAĞLIK HABER

17.11.2024

Kalp krizinin tek sorumlusu kolesterol değil

Kalp krizi denince akla hemen kolesterol yüksekliği gelir. Ancak kalp krizinde LDL’nin yani kötü kolesterolün B tipinin tehlikeli olduğunun altını çizen İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “HDL (iyi) kolesterol düşüklüğü ve trigliserid (kan yağları) yüksekliği de risk faktörleri arasında yer alır. Ne kadar fazla risk faktörü bir aradaysa...

SAĞLIK HABER

12.06.2023