Sağlık

Temel besinler açısından zengin gıdaları tüketmek, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin yanı sıra vücudun hayati fonksiyonlarını daha iyi düzenlemesine yardımcı olur. Diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve bazı kanser türleri gibi kronik rahatsızlıkların riskini azaltmak için doğru besin maddelerini tabağınıza dahil etmek yeterlidir.

Beyni formda tutmak ve bilişsel işlevini korumak için yaşam tarzı seçimleri büyük önem taşır. Uzmanlar, özellikle 50 yaşını geçtikten sonra, bazı içeceklerden kaçınmanın beyin sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini belirtiyor. İşte 50 yaşından sonra kesinlikle içmemeniz gereken 5 içecek...

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) danışmanlarından Dr. Rita Issa iklim krizinin 2050 yılına kadar yeni bir salgına yol açabileceğini söyledi.

Kuruyemiş tüketiminin, farklı sağlık durumlarına sahip yetişkinlerde kan lipidleri üzerinde olumlu etkiler oluşturabileceği ortaya konuldu. Araştırmacılar kuruyemiş tüketiminin yetişkinlerde kan lipidlerini olumlu yönde etkileyerek kardiyovasküler riskin azaltılmasına katkı sağladığını açıkladı.

Yumurtalar, dünya çapında en yaygın tüketilen ve besin değeri yüksek gıdalardan biridir. Ancak, yumurtaların renginin sağlık üzerindeki etkisiyle ilgili halk arasında pek çok farklı görüş bulunmaktadır. Kimi insanlar beyaz yumurtaların, kimisi ise kahverengi yumurtaların daha sağlıklı olduğunu savunur. Peki, gerçekten yumurtaların rengi sağlık açısından bir fark yaratır mı?

17 Kasım Dünya Prematüre Günü, erken doğan bebeklerin hayata tutunma mücadelesine dikkat çekiyor. Uzmanlar, aile sevgisi ve sağlık ekiplerinin desteğiyle bu minik kahramanlar için umut dolu bir geleceğin mümkün olduğunu vurguluyor.

Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Yoğun Bakım Bilim Dalı Başkanı Profesör Dr.Tülin Akarsu Ayazoğlu Antimikrobiyal dirence karşı yurttaşları uyardı. Prof Dr. Ayazoğlu Antimikrobiyal dirence karşı alınacak tedbir ve önlemleri yaptığı açıklamada sıraladı.

Yenidoğan ve Yenidoğan Yoğun Bakım Bölümü Uzmanı Prof. Dr. Didem Aliefendioğlu, küresel prematüre doğum oranlarındaki artışa işaret ederek, ileri anne yaşı, obezite, çoğul gebelikler ve tedavi edilebilir riskli gebeliklerin bu artışta etkili olduğunu belirtti.

Yüksek kolesterol, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sağlık sorunu olmasıyla dikkat çekti. Kalp hastalıkları ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen yüksek LDL (kötü kolesterol) seviyeleri, yaşam tarzı değişiklikleri ...

Maden suyu ve soda, genellikle birbirine benzer içecekler olarak görülse de, aslında bu iki içecek arasında önemli farklar bulunmaktadır. İşte maden suyu ve soda arasındaki önemli farklar. Hangisini daha faydalı?

Yapılan araştırmaya göre, diyabet hastalığına sahip insan sayısı son 30 yılda iki katına çıkarak 800 milyonu aştı.

Uzmanlar, Dünya Diyabet Günü’nde prediyabet evresinde alınacak önlemlere dikkat çekti. Prediyabet evresinde kontrollerin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlatan Dahiliye Uzmanı Dr. Hakan Sarı, beslenme ve yaşam tarzında yapılacak değişiklikler ile diyabetin gelişiminin geciktirilebileceğini veya tamamen önlenebileceğini vurguladı.

Okyanus aktivistleri, analiz edilen her örnekte yüksek konsantrasyonlarda cıva bulunmasının ardından konserve ton balığının hastaneler, okul kantinleri, bakım evleri ve doğum servislerinde yasaklanması çağrısında bulundu.

Yeni yapılan çalışmaya göre, sağlıklı yaşlanmak için günde en az 7 saat uyumak gerekiyor.

Sağlıklı hayat için günde 5 bin adım atmak gerekli

Her ne kadar yaşlanma doğal bir süreç olsa da kimileri daha genç, kimileri de yaşından daha büyük gösterebilir. Prof. Dr. Uludüz, işte bu farkın temel nedenlerini açıkladı.

Soğuk içeceklerin hızlı ve fazla miktarda tüketilmesinin kalp atış hızını düşürdüğünü söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hakani Hazar, “Bu durum ciddi sağlık sorunlarına sebep olabilir. Ritim problemi olanların soğuk içecek tüketmekten kaçınması gerekir. Soğuk içecekler, mide kaslarında kasılmaya ve yavaşlamaya neden olur. Mide asidinin üretimine engel olurlar ve...

‘‘Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi 21’inci yüzyılın en ciddi sağlık sorunu olarak ilan etmiş ve acil önlemler alınması gerektiğini bildirmiştir’’ diyen Erk, günümüzde hem çocuklarda hem de yetişkinlerde yaygın görülen bu sorunun sorunun sebeplerine dikkat çekti.

Sağlık örgütleri, Bakanlığı uyardı: Acilen 'sıcak sağlık eylem planına' ihtiyaç var

Yıl boyunca beklediğiniz an geldi ama siz kendinizi yorgun hissediyorsunuz... Ağrı kesicilerden uzak bir yaz tatili geçirmek mümkün... İşte yapılması gerekenler...