Üniversite öğrencisi adaylarının heyecanı YKS yaklaştıkça daha artıyor. TYT/AYT/YDT sınavlarında başarılı olmak için yoğun bir şekilde çalışmak, birçok öğrenciyi strese sokabiliyor ancak, bu stresle başa çıkmanın yolları bulunuyor. İşte, üniversite sınavı stresiyle başa çıkmanın yolları...
Egzama çoğunlukla stres yüzünden ortaya çıkabilmektedir. Bu tarz strese bağlı egzamalar deri üzerinde kaşıntılar ile oluşan deri hastalıkları olarak bilinmektedir. Erkeklere oranla kadınlarda daha fazla görülen stres egzaması zamanla ciddi boyuta ulaşabilir. Peki stres egzaması nedir ve belirtileri nelerdir? Strese bağlı egzama nasıl geçer?
Depremin psikolojik rahatsızlıkları tetiklediğini belirten Uzman Psikolog Gizem Ünveren ‘‘En sık görüleni; korku, panik düzeyde kaygı gibi işaretlere neden olan ‘Travma Sonrası Stres Bozukluğu’dur. Bu problem tedavi edilmezse kalıcı hale gelebilir’’ uyarısında bulundu.
Ülkemizde yaşanan ve pek çok ilimizi etkileyen Kahramanmaraş merkezli depremin toplum psikolojisine olan olumsuz etkisi sadece deprem bölgesinde değil tüm Türkiye’de görülüyor.
Diyabette kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanılması önemlidir. İç Hastalıkları Uzmanı ve Fitoterapist Prof ...
“ Kahkaha, bir kilo pirzolaya bedeldir” sözü bilimsel olarak da doğrulandı. Gülmenin iyileştirici gücünün artık sağlık otoriteleri tarafından ...
Araştırmalar, mutlu bir evliliğin kalp krizi hastalarının hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olduğunu ortaya çıkardı. ABD’deki Yale ...