DOLAR
46,2690
EURO
53,5644
ALTIN
6.277,08
BIST
13.938,48
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
30°C
Muğla
30°C
Parçalı Bulutlu
Cumartesi Hafif Yağmurlu
26°C
Pazar Parçalı Bulutlu
28°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
30°C
Salı Parçalı Bulutlu
31°C

Etiket: Zengin

Kış aylarının vazgeçilmez narenciye meyveleri olan mandalina ve portakal, lezzetli olduğu kadar sağlıklı da birer seçenek. Her iki meyve de C vitamini açısından zengin olup bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Peki, sağlığınız için hangisi daha iyi?
28.01.2025
Bugünlerde grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarına karşı bağışıklığı güçlü tutmak önemli. Bunun en etkili yolunun dengeli beslenme olduğunu hatırlatan Diyetisyen Büşra Deniz Kizir, sağlığa güç katan önerilerde bulundu.
20.01.2025
Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte tatil hazırlıkları da başladı. Tatil seçenekleri arasında tarihi, doğal ve kültürel zenginlikleri ile ünlü olan şehirlerin yanı sıra plaj ve denizleriyle de insanları cezbedebilecek seçenekler bulunuyor. Karar vermekte zorlananlar için 2023 yılında mutlaka görülmesi gereken şehirleri ChatGPT sıraladı.
16.04.2023
‘‘Sağlıklı beslenmek bizi sadece hastalıklardan korumaz beynimizi de güçlendirir’’ diyen Prof. Dr. Uludüz, beynin en yüksek verimlilikte çalışmasını sağlayan ve hafızaya iyi gelen gıdalara dikkat çekti.
08.04.2023
Sağlıklı Beslenme için bilgi mi arıyorsunuz? Hamilelikte Sağlıklı Beslenme makalesine göz atın ve Sağlıklı Beslenme hakkında daha fazla bilgi edinin
02.01.2023