70 yıl önce küresel ortalama yaşam süresi 50 yaşın altındayken, bugün bu rakam 70 yaşın çok üzerinde ve artmaya devam ediyor. 95 yaşındaki ünlü İtalyan bilim adamı Silvio Garattini, uzun ve sağlıklı bir yaşamın anahtarının, yalnızca ultra işlenmiş gıdalardan veya şekerden kaçınmakla ilgili olmadığını söyleyip kaçınılması gereken tek şeyi açıkladı.
Çocukluk çağında spor aktivitesinin önemini anlatan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Okan Özkunt, spor yapan çocukların fiziksel aktivite ve egzersiz sayesinde özgüven kazanarak daha başarılı olduklarını belirtti.
‘‘Zor bir dönemden geçtiğimiz bugünlerde pozitif olmaya her zamankinden daha fazla ihtiyacımız var’’ diyen Prof. Dr. Derya Uludüz, bunu başarmanın yollarına ve sağlığımıza katkılarına dikkat çekti.