DOLAR
46,1003
EURO
53,2070
ALTIN
6.417,57
BIST
13.860,59
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Hafif Yağmurlu
30°C
Muğla
30°C
Hafif Yağmurlu
Salı Hafif Yağmurlu
29°C
Çarşamba Hafif Yağmurlu
29°C
Perşembe Yağmurlu
28°C
Cuma Hafif Yağmurlu
29°C

Etiket: Oruç

Viagraları artık unutun: Bilim insanları erkeklerde libidoyu artıran yöntemi buldular
Viagraları artık unutun: Bilim insanları erkeklerde libidoyu artıran yöntemi buldular
Bilim insanları, Viagra ve benzeri ilaçların yerini alabilecek bir yöntemin olduğunu keşfettiler.
SAĞLIK HABER
10.04.2025
Kalbinizi yormayın: İşte altın değerinde beslenme tüyoları
Kalbinizi yormayın: İşte altın değerinde beslenme tüyoları
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Doğaç Okşen, Ramazan ayında kalp hastalarının dikkat etmesi gereken beslenme kurallarını anlattı. İftarda ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini vurgulayan Dr. Okşen, sahurda ise uzun süre tokluk sağlayan lifli ve protein ağırlıklı besinlerin tercih edilmesini önerdi. İşte Ramazan’da kalp sağlığınızı koruyacak beslenme ipuçları...
SAĞLIK HABER
12.03.2025
Mide rahatsızlığı olanlar için Ramazan’da beslenme önerileri
Mide rahatsızlığı olanlar için Ramazan’da beslenme önerileri
Ramazan ayında bazı besinlerin, özellikle uzun açlık süresinin ardından mideyi zorlayabileceğini ve mide sorunlarına yol açabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çifcibaşı Örmeci, ‘Baharatlar, mide asidini artırabilir ve mide yanması gibi sorunlara yol açabilir. Portakal, domates gibi asidik gıdalar, özellikle mide asidini artırarak reflü gibi sorunlara yol açabilir' dedi.
SAĞLIK HABER
08.03.2025
İltihaplı romatizma hastaları oruç tutabilir mi?
İltihaplı romatizma hastaları oruç tutabilir mi?
İç Hastalıkları ve Romatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Soy, iltihaplı romatizmal hastalıkları olan bireylerin oruç tutarken dikkatli olması gerektiğini söyledi.
SAĞLIK HABER
03.03.2025
Ramazan sofralarında dengeyi koruyun: Uzmanlardan altın değerinde tavsiyeler
Ramazan sofralarında dengeyi koruyun: Uzmanlardan altın değerinde tavsiyeler
Yanlış beslenme, Ramazan’da halsizlik ve mide rahatsızlıklarına yol açabilir. Uzmanlar sahurdan iftara kadar sağlıklı kalmanın püf noktalarını paylaştı.
SAĞLIK HABER
01.03.2025
Kalp hastalarına Ramazanı sağlıklı geçirme önerileri
Kalp hastalarına Ramazanı sağlıklı geçirme önerileri
Kronik hastalıklar içerisinde başı çeken kalp hastalıklarında oruç tutarken dikkat edilmesi gereken noktaları aktaran Uzman Kardiyolog Dr. Levent Saraç, düzenli oruç tutan kalp hastalarının, oruç tutmayanlara göre bâriz bir alevlenme yaşamadığının yapılan araştırmalarda bildirildiğini kaydederek, oruç tutmanın kalp hastalarında fiziksel ve ruhsal faydaları olduğunu belirtti.
SAĞLIK HABER
12.04.2023
İftarda yapılan bu hatalar kalbi vuruyor
İftarda yapılan bu hatalar kalbi vuruyor
Okşen, ‘‘İftarda bilinçsiz beslenme ve bazı yanlış alışkanlıklar özellikle kalp hastalarında hayati tehlike yaratabiliyor’’ dedi ve o hatalara dikkat çekip, önemli uyarılarda bulundu.
SAĞLIK HABER
30.03.2023
Kontrollü açlık, bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor
Kontrollü açlık, bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor
Diyetisyen Işıl Erkan, Orucun bağışıklık sistemini olumsuz etkilemediğini, tam tersine kontrollü açlık aralıklarının bağışıklık sistemine yaptığımız en büyük yatırım olduğunu dile getirdi. Erkan, oruçla birlikte 15-16 saatlik açlıkların vücudun tolere edebileceği açlık süreleri olduğunu ve vücudun detoks mekanizmalarının bu açlık süresince çalıştığını anlattı.
SAĞLIK HABER
27.03.2023
Oruç tutmanın sağlığımıza 10 faydası
Oruç tutmanın sağlığımıza 10 faydası
Birçok hastalığa karşı iyileştirici etkisi olan orucun vücudu arındırma yenileme ve güçlendirme gibi faydaları olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Erk ‘‘Kronik bir rahatsızlığınız yoksa oruç tutmak, sağlığınıza sağlık katar’’ dedi.
SAĞLIK HABER
27.03.2023