Etiket: Süre

Uzun süre oturanlar dikkat: Bu haber sizi üzecek!

ABD’de yapılan bilimsel bir araştırma, uzun süre oturmanın yalnızca fiziksel değil, zihinsel sağlık açısından da ciddi riskler barındırdığını ortaya koydu. Beyin yapısında küçülmeye yol açıyor.

SAĞLIK HABER

25.05.2025

Sürekli yorgun musunuz? Nedeni mini felç olabilir!

Yeni bir araştırma, geçici iskemik atak (mini felç) geçiren hastalarda yorgunluğun, özellikle kaygı veya depresyon öyküsü olan kişilerde, bir yıla kadar devam edebileceğini öne sürüyor. Kendinizi sürekli yorgun hissediyorsanız, bunun nedeni mini felç geçirmiş olmanız olabilir.

SAĞLIK HABER

22.05.2025

Kalp krizi geçirirken öksürmek sağlıklı mı?

Adana'da Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Çağlar Emre Çağlıyan, kalp krizi geçirirken öksürmenin hayat kurtardığına yönelik halk arasındaki inanışın son dönemde sosyal medyada çokça yayıldığını, bu durumun insan hayatını olumsuz etkileyecek bir manipülasyon olduğunu söyledi.

SAĞLIK HABER

06.05.2025

Uzmanı uyardı: Bel sağlığınız için 40 dakikadan fazla sabit oturmayın

SAĞLIK HABER

30.04.2025

Uzmanlar uyardı: Hareketsiz yaşam tarzı sigara kadar zararlı

Sürekli oturmanın sağlığınıza verebileceği zarar, düşündüğünüzden çok daha büyük. NYU Langone'dan kardiyolog Stephen Williams’a göre, hareketsiz bir yaşam tarzı sigara kullanımı kadar tehlikeli.

SAĞLIK HABER

29.04.2025

Sosyal medya bizi hipnotize ediyor

Sosyal medyanın genç yaşlı demeden hemen herkesi saatlerce esir aldığına dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz ’’Alışkanlık ötesi bir durum yaşıyoruz. Bu yeni çağın dijital hipnozu’’ diyor.

SAĞLIK HABER

26.04.2025

Tavuğu bu şekilde saklıyor ve pişiriyorsanız zehirlenebilirsiniz!

Tavuk eti yanlış pişirme, temas ve saklama koşulları nedeniyle ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Gıda Mühendisi Prof. Dr. Ahmet Hilmi Çon, tavuk tüketiminde dikkat edilmesi gereken hayati noktaları açıkladı.

SAĞLIK HABER

21.04.2025

Siyasi kriz konutta planları bozdu

Yüksek faizler düşen alım gücü ile zorlu dönemlerden geçen gayrimenkul sektörü, yılın sonuna doğru hareketlilik bekliyordu. Sektör temsilcileri de gayrimenkulde umutların 2026’ya ertelendiğini açıkladı.

EMLAK HABER

01.04.2025

11. Cumhurbaşkanı Gül: Vaktiyle Erdoğan’a ve şahsıma yapılanlar İmamoğlu’na da yapılmamalı; hukuk kaybedilirse Türkiye kaybeder!

GÜNDEM HABER

22.03.2025

İtalya’da 1 euroluk evler satışta: Almak için tek şart var

İtalya'da nüfus kaybı yaşayan kasabalar, terk edilmiş tarihi evleri sembolik bir ücret olan 1 euroya satışa çıkardı. Abruzzo bölgesindeki Penne kasabasında başlatılan projede 1 euro karşılığında ev sahibi olmak mümkün. Ancak alıcıların, satın aldıkları evler hakkında bazı prosedürleri uygulaması gerekiyor.

EMLAK HABER

19.03.2025

Telomerlerinize iyi bakın geç yaslanın

Yaşlanma hızımız belirleyen en önemli etkenlerden biri de kromozomların uçlarında koruyucu kapak gibi işlev gören telomerlerdir. Hücreler her bölündüğünde telomerler biraz daha kısalır ve bu süreç de yaşlanmayı hızlandırır. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, işte bunu frenleme yollarını açıkladı.

SAĞLIK HABER

15.03.2025

Halk arasında oldukça yaygın! Kimse bu belirtilere dikkat etmiyor

Halk arasında sinir sıkışması olarak bilinen karpal tünel sendromu, çoğu kişi tarafından fark edilmeden ilerleyebilen yaygın rahatsızlıklardan biridir. Parmak ve bileklerdeki ağrı, genellikle farklı sebeplere bağlanabilir. İşte dikkat edilmesi gereken bazı noktalar...

SAĞLIK HABER

26.02.2025

Sağlıklı bir Ramazan için uzman tavsiyeleri

"Çay ve kahve gibi kafeinli içecekleri fazla tüketenler, bu alışkanlıklarını Ramazan öncesinde kademeli olarak azaltmalıdır"

SAĞLIK HABER

22.02.2025

Gürültü engelleyici kulaklıklar sandığınız kadar masum değil

Gürültü engelleyici kulaklıkların uzun süreli kullanımı işitme sağlığını nasıl etkiliyor? Biruni Üniversitesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Yüksel Sarıcalı, bu kulaklıkların beyin üzerindeki etkilerini ve sağlıklı kullanım önerilerini paylaştı.

SAĞLIK HABER

21.02.2025

Gizli stres nasıl anlaşılır?

Stresi genellikle aşırı yoğunluk, baskı veya kaygı yaşadığımızda fark ederiz. Oysa beynimizin çoğu zaman stresin etkilerini gizlediğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘’Ancak bunu da vücudumuzun verdiği bazı sinyallerle anlayabiliriz’’ dedi.

SAĞLIK HABER

15.02.2025

İnsan vücudu her 7 yılda bir kendini tamamen yenileyebilir mi? Bilim yeni bir cevap verdi

2005 yılında yapılan bir bilimsel araştırmaya göre, vücuttaki hücrelerin yaklaşık her 7 yılda bir yenilendiği belirtiliyor. Yeni yapılan araştırmalar hücrelerin 7 yılda tamamen yenilendiği efsanesini çürüttü.

SAĞLIK HABER

04.02.2025

Yorgun uyanıyorsanız dikkat: Sağlığınız tehlikede olabilir!

Uyku, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen, göz ardı edilmemesi gereken bir fizyolojik süreçtir. Uzmanlar, yeterli ve kaliteli uykunun sağlıklı bir yaşam için ne kadar önemli olduğunun altını çiziyor. Peki, uyku alışkanlıklarımız sağlığımız hakkında neler anlatıyor?

SAĞLIK HABER

30.01.2025

Uzmanından ‘alışveriş sepetine en son et ekleyin’ tavsiyesi

Selçuk Üniversitesi Veteriner Fakültesi Besin Hijyeni ve Teknolojisi Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ümit Gürbüz, mutfak alışverişinde eti en son alıp vakit kaybetmeden eve gidilmesi gerektiğini vurgulayarak, bu şekilde olası bozulma ve halk sağlığı problemlerinin önüne geçilebileceğini belirtti.

SAĞLIK HABER

28.01.2025

Sıvı altın olarak biliniyor: Vücudu A’dan Z’ye yeniliyor

Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, "Et ve kemik suyu, eklem sağlığından cilt elastikiyetine kadar pek çok fayda sağlıyor. Sıvı altın olarak bilinen bu besin, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmede de etkilidir" dedi.

SAĞLIK HABER

12.01.2025

‘Verem hastalığının teşhisi kolay, tedavisi de var’

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, Verem Eğitimi ve Farkındalık Haftası kapsamında Türkiye'de tüberküloz vakalarında son yıllarda görülen düşüşe dikkat çekti. Özlü, verem hastalığının kolay teşhis edilebildiğini ve etkili tedavi yöntemlerinin bulunduğunu belirtti.

SAĞLIK HABER

10.01.2025

12 3