Yemekten sonra halsizlik, yorgunluk ve uyku gibi şikayetler yaşayanlara uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Çalışkan, bunun nedenlerinden birinin insülin direncinin yüksek olmasından kaynaklandığını açıkladı.
Kış aylarıyla birlikte hareketsiz yaşama geçilir ve kilo alımları, kilodan kaynaklı yakınmalar başlar. Meltem Tombul işte bu yaygın soruna karşı etkili önerilerde bulundu.
Uzmanlar, yemek sırasında tüketilen suyun sindirim sorunlarına ve besinlerin enzimlerinin yavaşlamasına sebebiyet verdiğini dile getirdi.
Uzman Diyetisyen Merve Öz ‘‘Yılbaşı gecesi yemekte ölçüyü kaçırmak hem sağlık sorunlarına hem de fazla kalori alımına yol açabilir’’ dedi ve sofrada dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekti.
Mevsim geçişlerinin yaşandığı aylarda bağışıklık sistemi düşük olan bireylerin hastalıklara yakalanma oranının daha yüksek olduğunu ifade eden Diyetisyen Deniz Tığlı Torun, beslenmeye daha özen gösterilmesi gerektiğini ve vücudun içten besinlerle korunması gerektiğini söyledi.
MUĞLA (AA) - Muğla'da 28 bin 53 öğrenci, Milli Eğitim Bakanlığının ücretsiz yemek hizmetinden yararlanıyor.Bakanlığın sağladığı imkanlarla kent genelinde farklı eğitim kademeleri ve okul türlerinde 28 bin 53 öğrenciye ücretsiz yemek hizmeti veriliyor....
Times’ın haberine göre, University College London’da beslenme bilimi araştırmacısı ve Sağlık Bilimleri Akademisi’nde baş bilim eğitimcisi olan ...
Carbohydrate, insulin, modal, system kelimelerin kısaltılmışı olan cims metodu, Dr. Gürkan Kubilay'ın bahsettiği bir zayıflama yöntemidir. Peki ...