DOLAR
36,0487
EURO
37,2891
ALTIN
3.359,29
BIST
9.882,79
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Açık
7°C
Muğla
7°C
Açık
Çarşamba Parçalı Bulutlu
10°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
10°C
Cuma Hafif Yağmurlu
9°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
9°C

Vitamin zihninizi 3 yaş gençleştiriyor

ABD’de yapılan bilimsel bir araştırma, her gün vitamin içmenin hafıza üzerindeki büyük etkisini ortaya koydu.

Vitamin zihninizi 3 yaş gençleştiriyor
26.05.2023
245
A+
A-
Aktur tatil sitesi

ABD’deki Columbia Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, vitamin kullanmanın zihni koruduğunu ve hafızayı güçlendirdiğini gösterdi.

60 yaş üstü 3 bin 500’den fazla kişinin katıldığı araştırmada, katılımcıların yarısına vitamin hapı, diğer yarısınaysa etkisiz bir ilaç verildi. Birkaç defa düşünme testine alınan katılımcılardan vitamin içenlerin, bir yıl sonraki testte çok daha iyi performans gösterdiği görüldü.

Kelime hatırlama testlerinde multivitamin içenler içmeyenlere göre çok daha fazla kelimeyi hatırlayabildi.

Araştırma sonucu, vitaminin zihni 3 yaş gençleştirdiğini ve hafızayı dinç tutmada çok etkili olduğunu ortaya koydu.