Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Yağmurlu
9°C
Muğla
9°C
Yağmurlu
Cuma Hafif Yağmurlu
11°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
15°C
Pazar Hafif Yağmurlu
11°C
Pazartesi Çok Bulutlu
12°C

Menülerdeki kaloriler belirtilenden iki kat fazla

Yapılan bir araştırma, restoran yemeklerinin genellikle menülerde belirtilen kalori miktarının iki katından fazlasını içerdiğini ortaya çıkardı. 

Menülerdeki kaloriler belirtilenden iki kat fazla
A+
A-

Geçen yıl getirilen bazı yeni kurallar, yemek satış noktalarını, menülerindeki öğünlerinin kalori miktarını beyan etmeye zorladı.

Ancak İngiltere’deki Greenwich Üniversitesi’nde bulunan gıda testi laboratuvarının yaptığı bir deney, menülerdeki kalori sayımlarının genellikle büyük ölçüde hatalı olduğunu ortaya çıkardı.

Deneyde, aralarında Pizza Express, Dishoom, Leon ve Las Iguanas’ın da bulunduğu İngiltere’deki on popüler restoran zincirinden 20 gıda örneği satın alındı. Gıdalar daha sonra laboratuvarda test edildi.

Yemeklerin sadece yarısının, gerçek ve belirtilen kaloriler arasında izin verilen yüzde 20’lik “kabul edilen fark marjı” içinde kaldığı bulundu.

DÜŞÜK OLAN DA VAR

Numunelerin beşi, belirtilenden önemli ölçüde daha yüksek kaloriye sahipken, beşi de önemli ölçüde daha düşüktü.

Las Iguanas’ın nachos’u, menüde sadece 576 olarak bildirilmesine rağmen 1.156 kaloriye sahipti.

Greenwich Üniversitesi’nde gıda ve beslenme alanında doçent olan Dr. Nazanin Zand, “Tüketiciler menüdeki beslenme bilgilerini mutlak bir değer yerine kaba tahminler olarak kullanmalıdır” dedi.

Dishoom, “İşleri elle yapan şeflerin olduğu bir restoran olarak, porsiyonlamada bazı farklılıklar var.” açıklamasında bulunurken Las Iguanas, “tek mantıklı açıklamanın” porsiyonun normal boyuttan önemli ölçüde daha büyük olması olduğunu söyledi.

ETİKETLER: