DOLAR
46,6255
EURO
53,1127
ALTIN
6.130,13
BIST
14.274,02
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
34°C
Muğla
34°C
Parçalı Bulutlu
Pazar Parçalı Bulutlu
34°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
34°C
Salı Parçalı Bulutlu
34°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
33°C

Etiket: Aralıklı Oruç

Aralıklı oruç sanıldığı gibi mi? Bilim insanları 4 yanlışı açıkladı
Aralıklı oruç sanıldığı gibi mi? Bilim insanları 4 yanlışı açıkladı
Aralıklı oruç, kilo vermek ve sağlıklı yaşamak isteyenlerin sıklıkla tercih ettiği bir beslenme düzeni. Ancak bilim insanları, bu popüler diyet hakkında yanlış bilinen 4 önemli noktayı açıkladı. İşte aralıklı oruç hakkında yanlışlar ve gerçekler...
SAĞLIK HABER
21.03.2025
Aralıklı orucun saç üzerinde şaşırtıcı bir etkisi ortaya çıktı
Aralıklı orucun saç üzerinde şaşırtıcı bir etkisi ortaya çıktı
Aralıklı oruç gibi diyet kısıtlama yöntemlerinin sağlık üzerindeki faydaları üzerine birçok kanıtlanmış araştırma var. Yapılan çeşitli hayvan çalışmaları da günün sadece belirli saatlerinde yemek yemenin kalp sağlığını koruduğu ve metabolik hastalık risklerini azalttığı gösterilmiştir. Ancak yeni bir çalışma, aralıklı oruç uygulamasının saç sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini ortaya koydu.
SAĞLIK HABER
03.01.2025