Etiket: Portakal
C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmek, cilt sağlığını iyileştirmek ve demir emilimini artırmak gibi önemli işlevlere sahiptir ve akla ilk gelen meyve ise portakal olur. Portakaldan daha fazla C vitamini içeren besinler de mevcut. İşte detaylar...
Kış aylarının vazgeçilmez narenciye meyveleri olan mandalina ve portakal, lezzetli olduğu kadar sağlıklı da birer seçenek. Her iki meyve de C vitamini açısından zengin olup bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Peki, sağlığınız için hangisi daha iyi?
Kışın en çok tüketilen meyvelerin başında gelen portakalın en tatlısını seçmek sanıldığından daha kolay. Bir portakalın tatlılığı kabuğunun ince ve parlak olmasıyla anlaşılır. İşte detaylar...
Portakal, sadece lezzetli bir meyve değil, aynı zamanda sağlık açısından birçok faydayı beraberinde getiren bir besin kaynağıdır. Günlük olarak tüketildiğinde, özellikle böbrek sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaratır. İşte portakal yemenin böbrek sağlığına etkileri...
“Açıklayamazsanız yazıklar olsun size”
Portakalın kabuğunu çöpe atmayın: Akşamları ayağınıza portakal kabuğu sürerseniz bakın neler olacak…
Çok sevilen ve yararlarıyla da vücuda olumlu etki eden portakal, kabuklarıyla da yarar sağlıyor. Kabuklarını atmadan bir gece ayağınızın altına sürdüğünüzde neler olacağını görebilirsiniz. İşte portakal kabuklarının vücudunuzda yaratacağı olumlu etkiler...
Televizyon dünyasının önemli ve etkili ismi Fatih Portakal, SÖZCÜ TV ile ekranlara dönüş kararını “Önemli bir süreçteyiz. Sadece YouTube veya sosyal medyada bunu yapamazsınız. Televizyonda da olmak gerekiyor” diye açıkladı. İzleyicilerine “20 Mart akşamı kimselere söz vermeyin” çağrısı yaptı.