Sağlık

3 Mart Dünya Kulak ve İşitme Günü kapsamında açıklama yapan Odyoloji Derneği Başkanı Uzm. Odyolog Dr. Leyla Topkan, işitme kaybının erken teşhis ve doğru müdahaleyle yönetilebilir bir sağlık sorunu olduğunu vurguladı.

Mart ayında sağlıklı ve lezzetli balık seçenekleri sofralarınızda. Mezgit, kalkan, istavrit, tekir, barbun, lüfer, levrek ve kefal gibi taze balıklar, sağlık için faydalı ve besleyici alternatifler sunuyor. Bu ay, mevsiminde olan balıkları tercih ederek hem sağlığınızı koruyun hem de lezzetli öğünler hazırlayın. İşte Mart ayının sağlık için en faydalı balıkları...

Yeni bir araştırma, uykusuz geçen tek bir gecenin bile sağlıklı ve zayıf bireylerin hücrelerinde değişikliklere yol açabileceğini ortaya koydu. Bu değişikliklerin, diyabet ve obezite gibi kronik hastalıkların gelişimine zemin hazırlayabileceği belirtiliyor.

Türk Tabipleri Birliği (TTB), 14 Mart Tıp Bayramı’nda hekimleri ve sağlık emekçilerini mevcut sağlık sistemini protesto etmek amacıyla iş bırakmaya çağırdı.

Patates kızartması, birçok kişinin vazgeçemediği lezzetlerden biri olsa da kilo vermek veya kiloyu korumak isteyenler için bir soruna dönüşebilir. Ancak, kendinizi bu lezzetten mahrum bırakmak yerine, sağlıklı alternatiflerle birlikte tüketilebileceği belirtiliyor.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde her 8 kişiden 1'i obeziteyle mücadele ediyor. 2022'de 2,5 milyar yetişkin aşırı kilolu, 890 milyondan fazlası ise obez olarak kaydedildi. Çocuk ve ergenlerde obezite oranı 1990'dan bu yana 2 kat arttı. Obezite küresel bir sağlık krizine dönüşürken, uzmanlar acil önlem alınması gerektiğini...

Ondokuz Mayıs üniversitesi (OMÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, ramazanda yanlış beslenme alışkanlıklarının sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu.

Atatürk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Esen Taşğın ile aynı bölümden Dr. Öğr. Üyesi Mevra Aydın Çil, ramazanda sağlıklı beslenme tavsiyesinde bulunarak, iftar ve sahurda tam buğday ekmek ile su tüketiminin artırılmasını önerdi.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Kafkaslı, hamileler ve emziren anneler için en güvenli balıkların hamsi, sardalya ve istavrit olduğunu belirtti. Bu balıklar, düşük ağır metal birikimi ve yüksek omega-3 içeriğiyle öne çıkıyor.

Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada Muğla’da depreme dayanıksızlık raporu ve yıkılma riski olan Menteşe Devlet Hastanesi’nin kapatılmasına karar verildiğini açıkladı.

İçerik üreticilerinin büyük miktarlarda yemek yiyerek bu süreci canlı yayın veya görüntü formatında izleyicilerle paylaştığı "Mukbang" akımının obezite, kronik hastalıklar ve yeme bozukluğu gibi sorunlara yol açabileceği bildirildi.

Yıllarca obezite ile mücadele eden iş insanı Fatih Özcan, 102 kilo vererek sağlıklı bir yaşama adım attı. Bilinçsiz diyetler nedeniyle sağlığı bozulan Özcan, tüp mide ameliyatı ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları sayesinde eski formuna kavuştu.

ABD'de kalp hastalıkları ölüm oranlarında en büyük tehdit olmaya devam ediyor. Yeni yayımlanan 2025 Kalp Hastalıkları ve İnme İstatistikleri Raporu’na göre, ülkede her 34 saniyede bir kişi kalp hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor.

"Yeşil altın" ya da "doğanın tereyağı" olarak bilinen avokado, sağlıklı beslenmek isteyenler için vazgeçilmez bir besin. Avokadonun besleyici posası uzun zamandır bilinen bir fayda kaynağı olarak kabul ediliyor. Ancak yapılan son araştırmalar, genellikle çöpe atılan kabukların da önemli yararlar sağlayabileceğini ortaya koyuyor.

Her gün yumurta tüketmenin sağlıklı olup olmadığı, özellikle kolesterol seviyeleri üzerindeki etkileri sıkça gündeme gelir. Bazı uzmanlar, yumurtaların besin değerleri açısından zengin olduğunu ve dengeli bir diyette yer alabileceğini savunurken, diğerleri aşırı tüketiminin kolesterolü yükseltebileceğini belirtmektedir.

Son günlerde yeniden popülerlik kazanan ve yalnızca hayvansal gıdalarla beslenmeye odaklanan carnivore diyetiyle ilgili uzmanlar uyarılarda bulundu. Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Pirçek, bu diyetin bilinçsiz bir şekilde uygulandığında lif eksikliği, kolesterol seviyelerinde artış, vitamin ve mineral yetersizlikleri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

Sık yumurta tüketiminin zararlarıyla ilgili mitler çok yaygın. Araştırmalar, yumurtaların sağlığa faydalı olduğuna ve dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilmesinin herhangi bir zarara yol açmadığına dair güçlü kanıtlar sunsa da birden fazla yumurta yemenin zarar verip vermeyeceği merak ediliyor.

Dişlerinize iyi bakmazsanız sadece ağız sağlığınız değil, kalbiniz de risk altında olabilir. Uzmanlar, ağız sağlığı ile kalp hastalıkları arasındaki bağlantıyı ortaya koyuyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Abdullah Sert, ebeveynleri çocuklarına yılda bir kez tam kapsamlı sağlık taraması yaptırmanın önemi konusunda uyardı.

AKP’nin “geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamaları” adı altında yaptığı düzenlemenin ardından bazı sağlık birimlerinin sülük alımına başladığı öğrenildi. Uzman hekimler, sülüklerde parazit olduğuna işaret ederek “ölümcül olabileceği” uyarısı yaptı.