Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
34°C
Muğla
34°C
Parçalı Bulutlu
Salı Parçalı Bulutlu
34°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
33°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
33°C
Cuma Az Bulutlu
34°C

Etiket: Sınav

Uzmanından sınav öncesi stres yönetimi tavsiyeleri
Uzmanından sınav öncesi stres yönetimi tavsiyeleri
Kastamonu Üniversitesi Eğitim Fakültesi Eğitim Programları ve Öğretim Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Selman Tunay Kamer, Yükseköğretim Kurumları Sınavı'na (YKS) girecek öğrencilerin ailelerine, öğrencilerde strese neden olabilecek söz ve tavırlardan kaçınmaları uyarısında bulundu.
GÜNDEM HABER
16.06.2023
‘Sınav performansını düşürecek gıdalardan uzak durun’
‘Sınav performansını düşürecek gıdalardan uzak durun’
Koruyucu Sağlık Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, aşırı şekerli ve yağlı yiyeceklerin sınav performansını olumsuz etkilediğini söyledi. Prof. Dr. Özyaral, “'Çok şekerli, yağlı ve işlenmiş gıdalardan kaçınarak diyetinize karmaşık karbonhidratlar, omega-3 yağ asitleri ve antioksidan açısından zengin yiyecekler ekleyerek, stres düzeylerini yönetmeye ve sınav performansını artırmaya yardımcı olabilirsiniz" dedi.
SAĞLIK HABER
11.06.2023
Sınav başarısını artıran 8 ipucu
Sınav başarısını artıran 8 ipucu
Sınavların zihinsel ve fiziksel sağlığımızı etkileyen zorlu ve stresli deneyimler olduğunu ifade eden Prof. Dr. Terekeci, LGS ve YKS’ye sayılı günler kala sınav başarısına katkı sağlayacak bilgiler verdi.
SAĞLIK HABER
02.06.2023
LGS adayları için sınav kaygısının üstesinden gelmenin yolları
LGS adayları için sınav kaygısının üstesinden gelmenin yolları
Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavına sayılı günler kala güzel bir lisede okuma hayaliyle sınava hazırlanan aday öğrencilere sınav kaygısını yenmelerini sağlayacak önerilerde bulunan Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ragıp Özyürek, “Öğrenciler sınavın son günlerinde olabildiğince dinlensinler” dedi.
SAĞLIK HABER
01.06.2023
LGS öncesi ailelere tavsiyeler
LGS öncesi ailelere tavsiyeler
LGS sınavına sayılı günler kala ailelere seslenen Psikolog Tuana Nur Yazıcılar, “Bugünlerde çocuğunuzu motive etmek isterken farkında olmadan sınav başarısına zarar verebilirsiniz. Dolayısıyla bazı hatalardan kaçınmalısınız” dedi.
GÜNDEM HABER
25.05.2023