Ödem atmanın yolları nelerdir? Ödem attırıcı çay tarifleri…
Kolaylıkla bulabileceğimiz malzemelerden oluşan bu çayları dakikalar içinde hazırlayıp sindirim sisteminizi rahatlatarak ödem atabilirsiniz.
Ödem attıran çay tarifi 1
Malzemeler:
1 çay kaşığı papatya
1 çay kaşığı rezene
1 çay kaşığı gül kurusu
1 çay kaşığı yeşil çay
1 çay kaşığı hibuskus (Kuşburnuna benzeyen bitki, bütün aktarlarda rahatlıkla bulabilirsiniz)
Hazırlanışı
Büyük bir fincana malzemeleri koyun. Üzerine kaynamış su ekleyip 5 dakika demlemeye bırakın. Demlenince süzüp için. Yemekten 15 dakika sonra içebilirsiniz.
Ödem attıran çay tarifi 2
Malzemeler
1 çay kaşığı papatya
1 çay kaşığı rezene
1 çay kaşığı karnıyarık tohumu
1 çay kaşığı keten tohumu
1 çay kaşığı meyan kökü
Hazırlanışı
Büyük bir fincana malzemeleri koyun. Üzerine kaynamış su ekleyip 5 dakika demlemeye bırakın. Demlenince süzüp için. Yemekten önce içerseniz daha etkili. Bu çayı soğuk olarak da içebilirsiniz.
Ödem attıran çay tarifi 3
Malzemeler
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı rezene
1 çay kaşığı sinameki
1 çay kaşığı keten
1 çay kaşığı ıhlamur
Hazırlanışı
Büyük bir fincana malzemeleri koyun. Üzerine kaynamış su ekleyip 5 dakika demlemeye bırakın. Maksimum 25 dakikada etkisi azalmadan tüketin.
Ödem attıran çay tarifi 4
Malzemeler:
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı papatya
1 çay kaşığı adaçayı
1 çay kaşığı kişniş
1 çay kaşığı akdiken
Hazırlanışı
Büyük bir fincana malzemeleri koyun. Üzerine kaynamış su ekleyip 10 dakika demlemeye bırakın. Ilık olarak için.
