Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
34°C
Muğla
34°C
Parçalı Bulutlu
Salı Parçalı Bulutlu
34°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
33°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
33°C
Cuma Az Bulutlu
34°C

Etiket: Saat

Sınav başarısını artıran 8 ipucu
Sınav başarısını artıran 8 ipucu
Sınavların zihinsel ve fiziksel sağlığımızı etkileyen zorlu ve stresli deneyimler olduğunu ifade eden Prof. Dr. Terekeci, LGS ve YKS’ye sayılı günler kala sınav başarısına katkı sağlayacak bilgiler verdi.
SAĞLIK HABER
02.06.2023
Ne zaman yapılmalı: Vücut saatinin egzersiz için önemi
Ne zaman yapılmalı: Vücut saatinin egzersiz için önemi
Her yıl milyonlarca insan, belini inceltmenin hızlı bir yolunu arayarak yeni bir egzersiz programı uyguluyor. Uzmanlar ise, etkili bir şekilde yağ yakmanın sırrının sadece egzersiz yapmakta değil, ne zaman egzersiz yapmayı seçtiğinizle de alakalı olduğunu vurguladı.
SAĞLIK HABER
30.05.2023
6 saatten az uyuyorsanız dikkat
6 saatten az uyuyorsanız dikkat
Uykusuz kaldığımızda daha çok kalorili gıdalara yöneldiğimizi hatırlatan Prof. Dr. Uludüz, bu durumun da bel çevresinde yağlanmaya ve zamanla diyabete yol açabileceğini belirterek ‘‘Sürekli geç yatıyorsanız bu alışkanlığınızdan hemen vazgeçin’’ uyarısında bulundu.
SAĞLIK HABER
28.05.2023
Türkiye 2. tur için sandıkta… Oy verme işlemi başladı
Türkiye 2. tur için sandıkta… Oy verme işlemi başladı
Türkiye seçim tarihinde ilk kez seçmen Cumhurbaşkanı seçimi için ikinci turda sandık başında. Oy verme işlemi, Türkiye genelinde saat 08.00 itibarıyla başladı. İki adaylı seçimde sandıklar 17.00'a kadar açık olacak.
GÜNDEM HABER
28.05.2023
Uyku uzmanı açıkladı: Uyuyabilmek için bildiğiniz her şeyi unutun
Uyku uzmanı açıkladı: Uyuyabilmek için bildiğiniz her şeyi unutun
Bir uyku uzmanı, yatmadan önce uygulanan bitki çayı, yoga gibi rutinlerin, iyi uyuyamayanlar için sorunları daha da kötüleştirdiği konusunda uyarıda bulundu.
SAĞLIK HABER
23.05.2023
Uykusuzluk hasta ediyor
Uykusuzluk hasta ediyor
Uyku bozukluklarıyla sıkça karşılaştıklarını belirten Balcan, “Bu sorun yaşam kalitesini bozmakla kalmıyor, zamanla depresyondan kalp hastalıklarına kadar önemli sağlık sorunlarına da neden oluyor’’ uyarısında bulundu.
SAĞLIK HABER
16.05.2023
2023 seçimleri: İkinci turda takvim nasıl işleyecek?
2023 seçimleri: İkinci turda takvim nasıl işleyecek?
Türkiye, 13. Cumhurbaşkanı'nı seçmek için sandık başına gitti. Henüz resmi sonuçlar açıklanmasa da, büyük bir sürpriz olmaması halinde, Recep Tayyip Erdoğan ile Kemal Kılıçdaroğlu iki hafta sonra ikinci turda yeniden yarışacak. Peki ikinci turda takvim nasıl işleyecek?
GÜNDEM HABER
15.05.2023
Akşam 19.00’dan sonra yemek yememek kilo verilmesini sağlar mı? Akşam öğününün kilo vermeye etkisi nedir?
Akşam 19.00’dan sonra yemek yememek kilo verilmesini sağlar mı? Akşam öğününün kilo vermeye etkisi nedir?
Halk arasında, akşam saat 19'dan sonra yemek yememenin kilo vermeye yardımcı olduğuna dair bir düşünce dolaşıyor. Peki, gerçekten bu doğru bir bilgi mi yoksa bir mit mi? Detaylarıyla inceleyelim.
SAĞLIK HABER
04.05.2023
Seçim günü yasakları belli oldu
Seçim günü yasakları belli oldu
YSK, seçim günü uygulanacak yasakları açıkladı. Açıklamaya göre, 14 Mayıs'ta saat 18.00'e kadar herhangi bir yayın organından seçim sonucuna yönelik tahmin içeren yorumlar yapılamayacak.
GÜNDEM HABER
02.05.2023
Meydanlar emekçi dolacak
Meydanlar emekçi dolacak
Bugün 1 Mayıs İşçi ve Emekçiler Bayramı… Tüm dünyada emekçiler meydanlara inecek, bugünü birlik, dayanışma ve haksızlıklarla mücadele günü olarak hep beraber kutlayacak.
GÜNDEM HABER
01.05.2023
İftardan sonra çay, kahve ve sigara tüketenlere uyarı
İftardan sonra çay, kahve ve sigara tüketenlere uyarı
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, çay ve kahvenin uyarıcı bir takım kimyasallar içerdiğini, aşırı tüketilmesi halinde uykuya dalmayı zorlaştırabileceğine vurgu yaptı.
GÜNDEM HABER
08.04.2023
YSK, oy kullanılacak gümrük kapılarını belirledi
YSK, oy kullanılacak gümrük kapılarını belirledi
Yüksek Seçim Kurulu (YSK), yurt dışı seçmen kütüğüne kayıtlı seçmenler için oy kullanılacak gümrük kapılarını belirledi.
GÜNDEM HABER
19.03.2023
Tonga Hakkında Bilgiler; Tonga Bayrağı Anlamı, 2023 Nüfusu, Başkenti, Para Birimi Ve Saat Farkı
Tonga Hakkında Bilgiler; Tonga Bayrağı Anlamı, 2023 Nüfusu, Başkenti, Para Birimi Ve Saat Farkı
Tonga –resmi adıyla Tonga Cumhuriyeti-, Büyük Okyanus’ta bulunan bir ada devletidir. Polinezya ada grubu içinde yer alıyor. Ülke geçmiş yüzyıllarda “Dost Adalar” olarak biliniyordu. Tonga’nın bir özelliği diğer ada devletleri gibi Avrupalılar tarafından kolonileştirilmemiş olmasıdır. Tonga hakkında detaylı bilgiyi sizler için hazırladık.
TURİZM HABER
11.03.2023
Bebeklerin gelişiminde uyudukları ortam büyük önem taşıyor
Bebeklerin gelişiminde uyudukları ortam büyük önem taşıyor
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Sinan Buğur, bebeklerin her gün aynı saatte ve aynı odada uyutulmasının, gelişimleri açısından önemli olduğunu belirtti.
SAĞLIK HABER
10.03.2023
‘5 saatten az uyuyan kadınlarda zatürre riski daha fazla’
‘5 saatten az uyuyan kadınlarda zatürre riski daha fazla’
İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ali Kutlu, “Bağışıklık sistemini güçlendirmek için çoğu yetişkinlerde en uygun uyku miktarı, her gece 7 ila 8 saattir. 7 saatten az uyuyan insanların neredeyse 3 kat daha fazla soğuk algınlığı enfeksiyonuna yakalandığı, gecede 5 saatten az uyuyan kadınların ise neredeyse yüzde 70 daha...
SAĞLIK HABER
10.03.2023
Uzmanlar açıkladı… Bu saatlerde spor yaparsanız kilo verirsiniz
Uzmanlar açıkladı… Bu saatlerde spor yaparsanız kilo verirsiniz
Bilim insanları, kilo vermek isteyenler için en uygun egzersiz saatlerini keşfettiklerini söylüyor. Bu saatlerde spor yapanlar çok daha hızlı kilo veriyor.
SAĞLIK HABER
15.02.2023
Uykusuzluk çocuklarda hangi hastalıklara yol açabilir?
Uykusuzluk çocuklarda hangi hastalıklara yol açabilir?
Uyku sadece bir dinlenme aracı değildir. Beyin başta olmak üzere tüm organların yenilenmesi için şarttır. Uyku sırasında stres hormonları azalırken büyüme hormonu salınımı artar. Bu sayede vücut kendini onarır, yeniden yapılandırır, protein sentezi ...
SAĞLIK HABER
06.02.2023
Ege’de fırtına hayatı felç etti
Ege’de fırtına hayatı felç etti
Marmaris ilçesinde sabah saatlerinden bu yana etkili olan sağanak yağış, ara ara doluya dönüşürken fırtına ağaçları devirip bazı binaların çatılarını uçurdu. Şiddetli fırtına ve sağanak yağış başta Rodos ve Girit olmak üzere Ege’deki adalarda da hayatı felç etti.
GÜNDEM HABER
28.01.2023
Katledilen aydınlarımızı özlemle anıyoruz
Katledilen aydınlarımızı özlemle anıyoruz
Bu yıl 30. kez gerçekleşecek olan Adalet ve Demokrasi Haftası'nda başta Muammer Aksoy, Bahriye Üçok ve Uğur Mumcu olmak üzere yitirdiğimiz aydınlarımız anılacak.
GÜNDEM HABER
24.01.2023
Kılıçdaroğlu ve Akşener, ‘Saraçhane gerilimi’ sonrasında ilk defa bir araya geldi: Buzları eriten buluşma
Kılıçdaroğlu ve Akşener, ‘Saraçhane gerilimi’ sonrasında ilk defa bir araya geldi: Buzları eriten buluşma
CHP ve İYİ Parti arasındaki “Saraçhane” gerilimi sonrası Kemal Kılıçdaroğlu ve Meral Akşener dün akşam bir araya geldi. Akşener’in İBB Başkanı İmamoğlu’na destek için Saraçhane’ye gitmesiyle başlayan süreç görüşüldü. Liderlerin iki saatlik buluşmasının ardından buzlar erirken ortak hükümet programı da masaya geldi.
GÜNDEM HABER
28.12.2022
123