Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
34°C
Muğla
34°C
Parçalı Bulutlu
Salı Parçalı Bulutlu
34°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
33°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
33°C
Cuma Az Bulutlu
34°C

Etiket: Tatlı

Bayramda artan et ve tatlı tüketimi sağlık sorunlarına neden oluyor
Bayramda artan et ve tatlı tüketimi sağlık sorunlarına neden oluyor
Kurban Bayramı'nda artan et ve tatlı tüketiminin, kalp, diyabet ve böbrek hastaları ile yaşlılar için ciddi sağlık riskleri oluşturabileceğini belirten Diyetisyen Ceren Kaplan, bayramda sağlıklı beslenmek için dikkat edilmesi gereken püf noktalarını paylaştı. Et ve tatlıların aşırı tüketiminin nasıl tehlikeli olabileceği ve bu süreçte sağlık korunarak keyifli bir bayram geçirilmesi...
SAĞLIK HABER
09.06.2025
Bayram sofrası keyif mi, kâbus mu? Uzmanından 10 altın tavsiye
Bayram sofrası keyif mi, kâbus mu? Uzmanından 10 altın tavsiye
Diyetisyen Yıldız Melek Aksoylu, Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et, tatlı ve hamur işi tüketiminin sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekerek, bayram sürecinde sağlıklı beslenmenin püf noktalarını paylaştı.
SAĞLIK HABER
05.06.2025
Tatlı krizlerinin gerçek sebebini öğrenince çok şaşıracaksınız
Tatlı krizlerinin gerçek sebebini öğrenince çok şaşıracaksınız
Bilim insanları, dilimizde yer alan tatlı tadı algılayan özel reseptörün üç boyutlu yapısını ilk kez haritalandırdı. Bu keşif, şeker isteğimizin kökenini daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir. Araştırmacılar, bu bilginin obeziteyle savaşta önemli bir adım olabileceğini söylüyor.
SAĞLIK HABER
29.05.2025
Uzun yaşamın sırrı bu tatlıda saklıymış!
Uzun yaşamın sırrı bu tatlıda saklıymış!
Uzun ve sağlıklı bir yaşam için tatlılardan vazgeçmek gerekiyor. Diyet uzmanları, uzun ömre sahip olan bölgelerde yaşayan insanların alışkanlıklarından yola çıkarak sağlıklı bir tatlı hazırladı.
SAĞLIK HABER
31.03.2025
Neden yemek yedikten sonra bile tatlıya yerimiz olur?
Neden yemek yedikten sonra bile tatlıya yerimiz olur?
Bilim insanları, şekerli yiyeceklerin beynimizdeki ödül merkezini nasıl aktive ettiğini araştırdı. İşte bu yüzden yemek yedikten sonra bile tatlıya yerimiz oluyormuş...
SAĞLIK HABER
25.03.2025
Kurban eti nasıl tüketilmeli? Kurban Bayramı’nda doğru beslenme önerileri…
Kurban eti nasıl tüketilmeli? Kurban Bayramı’nda doğru beslenme önerileri…
Bayramda aşırı kırmızı et tüketiminin mide ve bağırsak hastalıklarına zemin hazırlayabileceği uyarısında bulunan uzmanlar, kırmızı et, lif açısından zengin olmadığı için kabızlık ve hazımsızlık gibi sindirim problemlerine neden olabilir, bu nedenle günde en fazla 120 gram (4-5 köfte kadar) kırmızı et tüketilmeli uyarısında bulundu.
SAĞLIK HABER
29.06.2023
Ramazan bayramında beslenme önerileri
Ramazan bayramında beslenme önerileri
Ramazan ayı ile birlikte öğün sayılarının azaldığını belirten uzmanlar, bayramla birlikte bu düzendeki ani değişikliğin bazı rahatsızlıklara yol açabileceğini söyledi.
SAĞLIK HABER
18.04.2023
Oruç tutarken sağlıksız beslenme kilo aldırabilir
Oruç tutarken sağlıksız beslenme kilo aldırabilir
Diyetisyen Sıla Yeşilyaprak, sağlıklı bir Ramazan ayı için beslenme tavsiyelerinde bulundu. Dyt. Yeşilyaprak, "Harcanan kalorinin azalması kilo vermeyi zorlaştırırken, uzun süreli açlık sonrası iftarda da yüksek yağlı yemekler ve sonrasında şerbetli tatlıların tüketilmesi kilo almanıza dahi yol açabilir" uyarısında bulundu.
GÜNDEM HABER
26.03.2023