DOLAR
46,1486
EURO
53,5434
ALTIN
6.217,66
BIST
13.743,50
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Hafif Yağmurlu
29°C
Muğla
29°C
Hafif Yağmurlu
Cuma Parçalı Bulutlu
30°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
26°C
Pazar Az Bulutlu
28°C
Pazartesi Az Bulutlu
29°C

Etiket: Dikkat

Birçok kişi farkında olmadan 240 kalorili bu meyve yüzünden kilo alıyor!
Birçok kişi farkında olmadan 240 kalorili bu meyve yüzünden kilo alıyor!
Sağlıklı beslenme trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri olan avokado, lezzeti ve sağlığa olan faydaları ile dikkat çekiyor. Ancak bu popüler meyve, içerdiği yüksek kalorilerle farkında olmadan kilo alımına yol açabilir. İşte avokado dışında farkında olmadan kilo aldıran besinler...
SAĞLIK HABER
03.05.2025
Seyahat ederken bu 7 ilacı yanınıza almayın! İşte nedeni
Seyahat ederken bu 7 ilacı yanınıza almayın! İşte nedeni
Bir doktor, seyahat sırasında kullanılan bazı ilaçların ciddi sonuçlara yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Peki, listede hangi ilaçlar var?
SAĞLIK HABER
11.04.2025
Yeni trend: Sabah kahvesine ekliyorlar, topaklanmaması için dakikalarca karıştırıyorlar! Östrojeni arttırıyor
Yeni trend: Sabah kahvesine ekliyorlar, topaklanmaması için dakikalarca karıştırıyorlar! Östrojeni arttırıyor
Sağlıklı yaşam trendleri arasına bir yenisi daha eklendi: Sabah kahvesine kolajen eklemek. Zerdeçal veya pancar tozu gibi önceki akımlardan farklı olarak, bu yöntemin vücut üzerinde gerçek faydalar sağladığı belirtiliyor.
SAĞLIK HABER
09.04.2025
Mide rahatsızlığı olanlar için Ramazan’da beslenme önerileri
Mide rahatsızlığı olanlar için Ramazan’da beslenme önerileri
Ramazan ayında bazı besinlerin, özellikle uzun açlık süresinin ardından mideyi zorlayabileceğini ve mide sorunlarına yol açabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çifcibaşı Örmeci, ‘Baharatlar, mide asidini artırabilir ve mide yanması gibi sorunlara yol açabilir. Portakal, domates gibi asidik gıdalar, özellikle mide asidini artırarak reflü gibi sorunlara yol açabilir' dedi.
SAĞLIK HABER
08.03.2025
Uzmanı uyardı: İftarda yemek bekletmek tehlikeli!
Uzmanı uyardı: İftarda yemek bekletmek tehlikeli!
Gıda Mühendisleri Odası, Ramazan ayında gıda güvenliği konusunda önemli uyarılarda bulundu. İftarda yemeklerin uzun süre bekletilmemesi gerektiği vurgulanırken, sık ısıtılıp soğutulan yiyeceklerin gıda zehirlenmesine yol açabileceği belirtildi.
SAĞLIK HABER
06.03.2025
Ramazanı sağlıklı ve enerjik geçirmenin püf noktaları
Ramazanı sağlıklı ve enerjik geçirmenin püf noktaları
Ramazan ayında enerjinizi yüksek tutmak ve sağlıklı beslenmek için İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasin Bakcan’dan önemli tavsiyelerde bulundu. Hangi besinler tercih edilmeli? Su tüketimi nasıl olmalı? İşte, iftar ve sahurda sağlıklı kalmanın püf noktaları...
SAĞLIK HABER
04.03.2025
Ramazan ayında yanlış beslenme sağlık sorunlarına yol açabilir
Ramazan ayında yanlış beslenme sağlık sorunlarına yol açabilir
Ondokuz Mayıs üniversitesi (OMÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, ramazanda yanlış beslenme alışkanlıklarının sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu.
SAĞLIK HABER
03.03.2025
Günümüzün gizli hastalığı dijital demans: Gelişen teknoloji odaklanma süremizi etkiliyor
Günümüzün gizli hastalığı dijital demans: Gelişen teknoloji odaklanma süremizi etkiliyor
Teknolojinin hızla gelişmesi hayatı kolaylaştırsa da aşırı dijital kullanım, unutkanlık ve dikkat dağınıklığını tetikliyor. Uzmanlar, gençler arasında artan "dijital demans" riskine karşı uyarıyor! "Bellek sorunları artıyor, sosyal izolasyondan kaçının, ekran süresini azaltın."
SAĞLIK HABER
03.03.2025
İnfluenza sanıldığı kadar masum değil: Risk altındaki çocuklar kimler?
İnfluenza sanıldığı kadar masum değil: Risk altındaki çocuklar kimler?
İnfluenza (grip), özellikle kış aylarında çocukları tehdit eden ciddi bir solunum yolu hastalığıdır. Yüksek ateş, halsizlik ve solunum sıkıntısı gibi belirtilerle ortaya çıkan influenza, bazı çocuklarda ağır seyredebilir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehtap Senem, 5 yaş altı çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf olanlar için ciddi komplikasyonlar yaşanabileceğini belirtti.
SAĞLIK HABER
22.02.2025
10 yıl aradan sonra Türkiye yine o kara listede!
10 yıl aradan sonra Türkiye yine o kara listede!
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) sigara ile mücadelede desteklenmesi gereken 10 ülke arasında Türkiye’yi de gösterdi. 10 yıl aranın ardından kara listeye yeniden giren Türkiye’de sigara bağımlığının sadece bireysel değil toplumsal bir sorun olduğunu belirten Yeşilay Bursa Şube Başkanı M. Suat Arvas, sigara kullanımının dünya genelinde ve Türkiye’de ciddi bir halk...
SAĞLIK HABER
11.02.2025
Estetik ameliyatlarda sigara kullanımı neden risk oluşturuyor?
Estetik ameliyatlarda sigara kullanımı neden risk oluşturuyor?
Son bir ayda Türkiye’de bir kişi karın germe ameliyatı sonrası yaşamını yitirirken, bir diğerinde karında çürüme vakası görüldü. Plastik Cerrah Prof. Dr. Naci Karacaoğlan, sigara kullanımının bu ameliyatlarda en büyük risk faktörü olduğunu belirterek, komplikasyonları önlemek için sigaradan uzak durulması gerektiğini vurguladı.
SAĞLIK HABER
13.01.2025
Bebekler ve çocuklar için gizli tehlike: RSV virüsü
Bebekler ve çocuklar için gizli tehlike: RSV virüsü
Hafif bir soğuk algınlığı gibi başlayan Respiratuar Sinsityal Virüsü (RSV), bebeklerde ve bağışıklık sistemi zayıf olan çocuklarda ciddi solunum sıkıntısına neden olabilir. Dr. Sena Türk, RSV'nin belirtileri ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler paylaştı.
SAĞLIK HABER
27.12.2024
DEHB okul başarısını etkiliyor: Öğrenciler için ne yapılabilir?
DEHB okul başarısını etkiliyor: Öğrenciler için ne yapılabilir?
Uzman Klinik Psikolog Aybige Üstüner, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’nun (DEHB) çocukluk döneminde başladığını ve eğitim hayatını etkilediğini söyledi. Psikolog Aybige Üstüner, okul başarısızlığının DEHB kaynaklı olabileceğini belirterek, ebeveynleri uyardı, “Detaylara dikkat edemiyor, ders dinlerken odaklanamıyor ve günlük görevlerini(ödev ve derslerini) unutuyorsa bir uzmana başvurun” dedi.
SAĞLIK HABER
25.12.2024
Okul başarısızlığın nedeni ‘DEHB’ olabilir
Okul başarısızlığın nedeni ‘DEHB’ olabilir
Uzman Klinik Psikolog Aybige Üstüner, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’nun (DEHB) çocukluk döneminde başladığını ve eğitim hayatını etkilediğini söyledi. Üstüner, okul başarısızlığının DEHB kaynaklı olabileceğini belirterek, ebeveynleri uyardı, “Detaylara dikkat edemiyor, ders dinlerken odaklanamıyor ve günlük görevlerini unutuyorsa bir uzmana başvurun” dedi.
SAĞLIK HABER
24.12.2024
236 kişi gönüllü oldu! Psikopatları ortaya çıkaran belirti bulundu
236 kişi gönüllü oldu! Psikopatları ortaya çıkaran belirti bulundu
Avustralyalı bilim insanlarının gerçekleştirdiği yeni bir araştırma, psikopatların dikkatlerini toplama konusunda büyük sorun yaşadıklarını söyledi.
SAĞLIK HABER
27.11.2024
Ofisteki bitkilerin bilinmeyen faydası kanıtlandı
Ofisteki bitkilerin bilinmeyen faydası kanıtlandı
İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Mühendislik ve Mimarlık Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ayşe Kalaycı Önaç, ofis ortamında canlı bitki bulundurmanın çalışanların psikolojik ve fizyolojik sağlığı üzerindeki etkilerini araştırarak dikkat çekici sonuçlar elde etti.
SAĞLIK HABER
11.11.2024
Kadınlarda yaz enfeksiyonu uyarısı
Kadınlarda yaz enfeksiyonu uyarısı
Yaz aylarında kadınlarda vajinal enfeksiyon görülme sıklığı artıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kemine Uzel, ‘’Önlem alınmadığı ya da tedavi edilmediği takdirde bu enfeksiyonlar ciddi hastalıklara yol açabiliyor’’ dedi.
GÜNDEM HABER
12.07.2023
Uzmanından 40 yaş üstü erkeklerin dikkat etmesi gereken 6 madde
Uzmanından 40 yaş üstü erkeklerin dikkat etmesi gereken 6 madde
Erkekler için en aktif dönemin 40’lı yaşlarda başladığını söyleyen Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Koyuncu, bu süreçte dikkat edilmesi gereken 6 maddeyi paylaştı. Prof. Koyuncu, “Gerek kariyer ve sosyal ilişkiler gerekse de aile anlamında yoğun ve en çalışılması gereken süreç olarak bilinen 40’lı yaşlarda hayat çok hızlı geçebilmektedir. Bu kadar...
SAĞLIK HABER
13.05.2023
Kalp hastalarına Ramazanı sağlıklı geçirme önerileri
Kalp hastalarına Ramazanı sağlıklı geçirme önerileri
Kronik hastalıklar içerisinde başı çeken kalp hastalıklarında oruç tutarken dikkat edilmesi gereken noktaları aktaran Uzman Kardiyolog Dr. Levent Saraç, düzenli oruç tutan kalp hastalarının, oruç tutmayanlara göre bâriz bir alevlenme yaşamadığının yapılan araştırmalarda bildirildiğini kaydederek, oruç tutmanın kalp hastalarında fiziksel ve ruhsal faydaları olduğunu belirtti.
SAĞLIK HABER
12.04.2023
Evinizi dekore ederken depreme yönelik almanız gereken önlemler
Evinizi dekore ederken depreme yönelik almanız gereken önlemler
Evinizi dekore ederken, ülkemizdeki deprem gerçeğini hesaba katmalı ve deprem sırasında güvenliğinizi riske edecek uygulamalardan kaçınmalısınız.
EMLAK HABER
21.03.2023
12