DOLAR
46,6255
EURO
53,1127
ALTIN
6.130,13
BIST
14.274,02
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
34°C
Muğla
34°C
Parçalı Bulutlu
Pazar Parçalı Bulutlu
34°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
34°C
Salı Parçalı Bulutlu
34°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
33°C

Etiket: Gün

Kahve tüketenler daha fazla adım atıyor ancak daha az uyuyor
Kahve tüketenler daha fazla adım atıyor ancak daha az uyuyor
Günde en az bir fincan kahve içmek daha fazla hareket etmeyi beraberinde getirirken daha az uyumaya neden olabilir.
SAĞLIK HABER
29.03.2023
Ramazan ayında nasıl beslenmeli? Ramazan ayı doğru beslenme önerileri…
Ramazan ayında nasıl beslenmeli? Ramazan ayı doğru beslenme önerileri…
Sağlık Bakanlığı, Ramazan ayından yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için sahurun atlanmaması, oruç olunmayan saat diliminde en az 2 ana öğün ve ara öğünler yapılarak iftarda ağır yemekten kaçınılması önerisinde bulundu.
SAĞLIK HABER
23.03.2023
YSK siyasi partilerin “seçim ittifakı” yapmalarına ilişkin usul ve esasları belirledi
YSK siyasi partilerin “seçim ittifakı” yapmalarına ilişkin usul ve esasları belirledi
Seçim ittifakı, YSK tarafından belirlenip ilan edilen seçimlere katılma yeterliliğini taşıyan siyasi partiler arasında yapılabilecek. İttifak yaparak seçime katılma kararı alan siyasi partiler, genel başkanların imzalarını ihtiva eden ittifak protokolünü 24 Mart Cuma günü saat 17.00'ye kadar YSK'ye teslim edecek.
GÜNDEM HABER
16.03.2023
HÜDA PAR’ı heybesine alan Cumhur’a ‘Hizbullah’ hatırlatması
HÜDA PAR’ı heybesine alan Cumhur’a ‘Hizbullah’ hatırlatması
Hizbullahçı HÜDA PAR Genel Başkanı Zekeriya Yapıcıoğlu'nun, 14 Mayıs 2023 seçimlerinde Cumhur İttifakı'nı destekleyeceklerini açıklamasının ardından Türkiye'nin 'Hizbullah' gerçeği bir kez daha akıllara geldi. Gazeteci Timur Soykan, Gaffar Okkan cinayetini ve o dönemde yaşanan çarpıcı gerçekleri yeniden hatırlattı.
GÜNDEM HABER
12.03.2023
Ege kuraklığın pençesinde
Ege kuraklığın pençesinde
Küresel ısınma ve iklim değişikliğinin etkileri gün geçtikçe artarken ülkenin tarım üssü olan Ege’de üretim alanları yok oluyor, çiftçi ise kuraklığa teslim oluyor.
GÜNDEM HABER
10.03.2023
… VE SÖZCÜ TELEVİZYONU YAYINDA
… VE SÖZCÜ TELEVİZYONU YAYINDA
Usta gazeteci Yılmaz Özdil yönetimindeki SÖZCÜ Televizyonu için geri sayım bitti. Dünya TV’lerinde ilk kez görülecek özgün formatlarla habercilik yapacak SÖZCÜ Televizyonu sonunda seyircisiyle buluşuyor. Televizyonculuk nasıl yapılır, Türkiye şimdi görecek.
GÜNDEM HABER
01.03.2023
Depremzedeler iktidara isyan etti: Seçim zamanı gelenler depremde gelmedi
Depremzedeler iktidara isyan etti: Seçim zamanı gelenler depremde gelmedi
Kahramanmaraş merkezli depremlerin üzerinden 18 gün geçti. Acılar dinmedi. Adıyamanlı depremzedeler, “Üç gün kimse gelmedi” diyerek iktidarı eleştirdi. Bir depremzede, “Seçim zamanı dağları aşıp gelebiliyorlarsa insanları kurtarmak için de gelebilirlerdi. Bir il bu kadar mı yalnız bırakılır” tepkisini gösterdi.
GÜNDEM HABER
24.02.2023
Vali Tavlı, Menteşe’de depremzedeleri ziyaret etti
Vali Tavlı, Menteşe’de depremzedeleri ziyaret etti
MUĞLA (AA) - Muğla Valisi Orhan Tavlı, deprem bölgesinden tahliye edilen Menteşe'deki öğrenci yurdunda misafir edilen afetzedelerle bir araya geldi."Asrın felaketi" olarak nitelenen Kahramanmaraş merkezli depremlerden sonra Turgutreis Öğrenci Yurdu...
GÜNDEM HABER
23.02.2023
Uzmanlardan kalp ve damar sağlığı için öneriler
Uzmanlardan kalp ve damar sağlığı için öneriler
Kalp ve damar hastalıklarının beslenme ile yaşam kalitesindeki bozulmaya bağlı geliştiğini söyleyen uzmanlar, aşırı kilodan kaçınmanın, stres yapmamanın, sağlıklı beslenmenin ve düzenli egzersiz yapmanın tedavide çok önemli olduğu uyarısında bulundu.
SAĞLIK HABER
06.02.2023
Muğla’nın tüm ilçelerinde kar nedeniyle eğitime bugün ara verildi
Muğla’nın tüm ilçelerinde kar nedeniyle eğitime bugün ara verildi
- Kamu kurum-kuruluşlarında çalışan engelli ve hamile personel de bir gün idari izinli sayılacak
GÜNDEM HABER
06.02.2023
Uykusuzluk çekenler dikkat! Nedeni vitamin eksikliği olabilir…
Uykusuzluk çekenler dikkat! Nedeni vitamin eksikliği olabilir…
Değişen yaşam koşullarının, beslenme kalitesindeki değişimlerin, iş hayatı rutinlerindeki değişimlerin uyku düzeninde olumsuz etkiler meydana getirdiğine değinen uzmanlar, güçlü bir bağışıklık ve vücut sağlığı için ;'kaliteli uyku'dan ödün verilmemesi gerektiğini söyleyerek, vitamin eksikliğinin uykusuzluğun nedeni olabileceğini kaydetti.
SAĞLIK HABER
04.02.2023
Fatma Girik’in evi müze olacak
Fatma Girik’in evi müze olacak
Türk sinemasının efsane ismi Fatma Girik’in ömrünün son otuz yılını geçirdiği Muğla’nın Bodrum ilçesindeki evi müze olacak. Bugün mezarı başında anılan Fatma Girik’in kardeşi Günay Girik “Ona duyulan sevgi ve saygının gereği ömrünün en güzel günlerini geçirdiği evinin müze haline getirilmesi için tüm mirasçı haklarımdan vazgeçmeye hazırım” dedi.
GÜNDEM HABER
29.01.2023
Yaşlanma hızını yavaşlatacak beslenme önerileri
Yaşlanma hızını yavaşlatacak beslenme önerileri
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Tuba Günebak, ‘’Bilimsel araştırmalar kronik hastalıkların ve hızlı yaşlanmanın beslenmeyle yakın ilişkisi olduğunu gösteriyor. Dolayısıyla sağlığımız için doğru beslenme alışkanlıkları edinip, bunu yaşam tarzına dönüştürmemiz şart’’ dedi.
SAĞLIK HABER
16.01.2023
Uzmanı uyardı: Ekranlardan yayılan mavi ışık melatonin hormonunu baskılıyor
Uzmanı uyardı: Ekranlardan yayılan mavi ışık melatonin hormonunu baskılıyor
"Çocukları gece lambasından ve tabletten uzak tutun"
SAĞLIK HABER
11.01.2023
Kış diyeti nasıl yapılır?
Kış diyeti nasıl yapılır?
Kış aylarıyla birlikte hareketsiz yaşama geçilir ve kilo alımları, kilodan kaynaklı yakınmalar başlar. Meltem Tombul işte bu yaygın soruna karşı etkili önerilerde bulundu.
SAĞLIK HABER
10.01.2023
3 günde 3 yaş gençleştiren kış detoksu
3 günde 3 yaş gençleştiren kış detoksu
Sağlık dengesini korumak, vücudu toksinlerden arındırmak için mevsimine göre doğru gıdalarla detoks uygulamak oldukça önemlidir. 3 günde vücudunuzu toksinlerden arındıracak detoks tarifi içeriğimizde.
SAĞLIK HABER
07.01.2023
7 haftada göbeği eritmenin yolları
7 haftada göbeği eritmenin yolları
Yapılan bir araştırma, bel ve göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçi olan kişilerin zaman kısıtlamalı yeme modelini HIIT antrenmanlarıyla birleştirerek düz bir karna sahip olabileceklerini buldu.
SAĞLIK HABER
05.01.2023
Altılı masada çoklu aday tartışması: ‘Siyasi yasağa’ karşı hamle
Altılı masada çoklu aday tartışması: ‘Siyasi yasağa’ karşı hamle
CHP ve Gelecek Partisi, “Çoklu aday olabilir” mesajı verdi. İYİ Parti ve DEVA Partisi ise bu seçeneğe kapıyı kapadı. 6’lı masanın kurmayları, “Önceliğimiz ortak ve tek aday. Ancak iktidarın siyasi yasak gibi hamlelerine karşı her olasılığı düşünüyoruz” yorumunu yaptı.
GÜNDEM HABER
31.12.2022
Su diyeti nedir, nasıl yapılır? Su diyeti ne kadar kilo verdiril?
Su diyeti nedir, nasıl yapılır? Su diyeti ne kadar kilo verdiril?
Sağlıklı bir bedene sahip olmak için gün içerisinde 2,5-3 litre civarında sıvı tüketmesi gerektiği biliniyor. Su diyeti, son zamanlarda sağlıklı ve hızlı kilo vermek isteyenlerin rağbet ettiği diyetler arasında ilk sıralarda yer alıyor. Peki, Su diyeti nedir, nasıl yapılır? Su diyeti ile ne kadar kilo verilir? Su diyetine nasıl başlanır?...
SAĞLIK HABER
31.12.2022
Yılbaşı gecesi için beslenme önerileri
Yılbaşı gecesi için beslenme önerileri
Uzman Diyetisyen Merve Öz ‘‘Yılbaşı gecesi yemekte ölçüyü kaçırmak hem sağlık sorunlarına hem de fazla kalori alımına yol açabilir’’ dedi ve sofrada dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekti.
GÜNDEM HABER
29.12.2022
1234567