Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
34°C
Muğla
34°C
Parçalı Bulutlu
Salı Parçalı Bulutlu
34°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
33°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
33°C
Cuma Az Bulutlu
34°C

SAĞLIK HABER

Beyin tümörlerinde psikoloji göz ardı edilmemeli!
Beyin tümörlerinde psikoloji göz ardı edilmemeli!
Beyin tümörlerinin 100’ün üzerinde farklı tümörü kapsadığını belirten uzmanlar, diğer kanser türlerinde olduğu gibi beyin tümörlerinde de hasta psikolojisinin önemine işaret ediyor. Hekimlerin zorlu evrelerden geçen kanser hastası bireylere karşı umudu yükseltecek şekilde yaklaşımının gerekliliğini vurgulayan uzmanlar, tedavi protokolünde mutlaka psikiyatrinin de yer alması gerektiğini tavsiye ediyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL...
SAĞLIK HABER
27.07.2021
Güneş ışınlarının sağlığımız üzerinde sayısız etkisi var.
Güneş ışınlarının sağlığımız üzerinde sayısız etkisi var.
Güneş ışınlarının sağlığımız üzerinde sayısız etkisi var. Söz konusu bebekler olunca bu etkiler daha da büyük önem kazanıyor. Kalsiyum metabolizmasını düzenleyen ve kemik büyümesini destekleyen D vitamini, güneş ışınları sayesinde sentezleniyor. Ancak tüm bu yararlarına karşın güneşe karşı dikkat edilmesi gereken önemli noktalar da bulunuyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve...
SAĞLIK HABER
27.07.2021
Karadut özü ne zaman içilmeli, sağlıklı mı?
Karadut özü ne zaman içilmeli, sağlıklı mı?
Karadut doğada bulunan pek çok meyve gibi oldukça sağlıklı bir o kadar da lezzetli meyvelerden biridir. Moraceae familyasına mensup olan karadut Türkiye’de de sıkça yetiştirilmektedir. Karadut özü de bu sağlıklı ve bir o kadar lezzetli karadut meyvesinden meydana gelmektedir. Peki karadut özü nasıl tüketilir? Yaz aylarının alternatif ürünü olarak görülen karadut özü...
SAĞLIK HABER
23.07.2021
Hünnap nasıl kurutulur? Hünnap çayı nasıl yapılır, faydaları nelerdir?
Hünnap nasıl kurutulur? Hünnap çayı nasıl yapılır, faydaları nelerdir?
Hem içerdiği besin değerleri hem de lezzetli bir meyve oluşu ile sıkça tüketilen hünnap ile ilgili merak edilenler mevcut. Hünnap meyvesinin kurutma, çay elde etme ve tüketim aşamaları ile mevcut soru işaretlerini gidermek üzere bu içeriği derledik. İşte detaylar… Hünnap, içerisinde bol vitamin, mineral ve lif içeren son derece faydalı bir meyvedir....
SAĞLIK HABER
23.07.2021
Arpa nasıl tüketilir? Arpa nasıl kaynatılır?
Arpa nasıl tüketilir? Arpa nasıl kaynatılır?
Arpa buğdaygiller familyasına ait bir tahıldır. Yeryüzünde kullanılan en eski tahıllardan biri olan arpa günümüzde daha çok arpa şehriye olarak tüketilmektedir. Ancak pek çok faydası bulunan arpayı farklı formlarda tüketebilmek de mümkün. Peki, arpa nasıl tüketilir? Türkiye’de en çok yetiştirilen tahıllardan ikincisi olan arpa, Almanya, Fransa ve Amerika gibi ülkelerde de...
SAĞLIK HABER
23.07.2021
Gece-gündüz sıcaklık değişimi kalp krizi nedeni
Gece-gündüz sıcaklık değişimi kalp krizi nedeni
Yapılan bir çalışmaya göre; kalp krizi riski, her 2 derecelik sıcaklık değişikliğinde yüzde 5 artıyor. 15 dereceden fazla değişkenlik gösteren gece-gündüz sıcaklıkları ise bu ihtimali daha da artırıyor Yaz aylarının gelmesi ve tam açılma kararının verilmesi ile sevinmiş olsak da tedbirli davranmaya devam etmemiz gereken bu dönem hepimiz için en doğrusu mümkün...
SAĞLIK HABER
23.07.2021
Kiraz sapı çayı günde ne kadar içilir?
Kiraz sapı çayı günde ne kadar içilir?
Ana vatanı Kuzey Anadolu ve Güney Kafkasya olan kiraz, gülgiller familyasına ait bir meyvedir. Türkiye’de en çok Marmara ve Ege bölgesinde yetiştirilen kiraz, kan hücrelerini arttırıcı bir özelliğe sahiptir. Kirazın kendisi gibi kiraz sapı da çok faydalıdır. Özellikle çay olarak kullanılan kiraz sapları pek çok hastalığa da iyi gelmektedir. Peki,...
SAĞLIK HABER
23.07.2021
KARA MÜRVER NASIL TÜKETİLİR?
KARA MÜRVER NASIL TÜKETİLİR?
Kara mürver Hanımeligiller familyasına ait bir meyvedir. Türkiye’de de rahatça bulunabilen kara mürver özellikle bağışıklık sistemini iyileştirmede oldukça etkilidir. Peki kara mürver nasıl tüketilir? Kara mürver çalı türündeki ağaçlarda yetişen bir meyve türüdür. Kara mürver beyaz, mor ve kırmızı gibi farklı renklere sahiptir. Bazı türleri zehirli olabilen mürveri doğru tüketmek de...
SAĞLIK HABER
23.07.2021
GÜNEŞİN ZARARLI IŞINLARINA KARŞI 8 KRİTİK KURAL!
GÜNEŞİN ZARARLI IŞINLARINA KARŞI 8 KRİTİK KURAL!
Güneş yanıkları, kırışıklar, kuruluk, lekeler… Tüm bu olumsuz faktörler nedeniyle erken yaşlanan cildimiz… Sağlığımız üzerinde pek çok faydası olsa da, zararlı ışınlarına kontrolsüzce maruz kaldığımızda güneş bu kez tam tersi bir etki gösteriyor; cildimizde kalıcı sorunlara neden olabiliyor! Öyle ki cilt yaşlanması üzerinde genetik faktörlerden sonra en güçlü etkinin ‘güneş...
SAĞLIK HABER
09.07.2021
GÖZLERDEKİ 7 YAZ RİSKİNE DİKKAT!
GÖZLERDEKİ 7 YAZ RİSKİNE DİKKAT!
Yaklaşık bir buçuk yıldır devam eden Covid-19 pandemisi sürecinde çoğunlukla evde zaman geçirmek zorunda kalan ve iyice bunalan çocuklar, artık açık havada doyasıya koşup oynamanın tadını çıkarıyor. Ancak dikkat! Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özgül Altıntaş, “Yazın...
SAĞLIK HABER
09.07.2021
KAVUNUN 7 ÖNEMLİ FAYDASI
KAVUNUN 7 ÖNEMLİ FAYDASI
Güzel tadı, hoş kokusu ve ağızda bıraktığı aroması ile yaz ve sonbahar aylarında en çok tüketilen meyvelerden biri olan kavun, zengin besin içeriğiyle ön plana çıkıyor. Kavun, lifli ve sulu yapısı ile kilo vermeye yardımcı olurken, pek çok sağlık sorunun önlenmesi sürecine de katkıda bulunuyor.  Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve...
SAĞLIK HABER
06.07.2021
OSGB SAĞLIK RAPORU NEREDEN VE NASIL ALINIR?
OSGB SAĞLIK RAPORU NEREDEN VE NASIL ALINIR?
OSGB sağlık raporu; işe giriş sırasında istenilen önemli bir rapordur. Kişinin sağlığının çalışacağı işe uygun olup olmadığı bu rapora göre belirlenmektedir. Firmalara personel alırken sağlık muayenesi yaptırmak kanunen zorunlu bir durumdur.Sağlık raporu iş verenin istemesi gereken belgelerden birisidir. Tüm personelin sağlık açısından işe uygunlukları bu sağlık raporları sayesinde ortaya çıkmaktadır. Sağlık raporları...
SAĞLIK HABER
05.07.2021
7 SORUDA UYKU APNESİ TESTİ!
7 SORUDA UYKU APNESİ TESTİ!
Uykuda onlarca hatta yüzlerce kez nefesin durması veya azalması ile hayatı tehdit eden bir hastalık olan uyku apnesi, tüm yaş gruplarında görülmekle birlikte erkeklerde 40 yaş sonrası, kadınlarda ise menopoz sonrası sık görülüyor. Uyku apnesinin yorgunluktan konsantrasyon bozukluğuna, inmeden kalp krizine hatta kansere dek bir çok ciddi hastalığa yol açabildiğini...
SAĞLIK HABER
03.07.2021
DONDURMANIN 7 ÖNEMLİ FAYDASI
DONDURMANIN 7 ÖNEMLİ FAYDASI
Özellikle yaz aylarında 7’den 70’e hemen hepimizin vazgeçilmezi olan dondurma lezzetli olmasının yanı sıra; içerdiği protein, kalsiyum, A vitamini, B12 vitamini, C vitamini ve magnezyum gibi pek çok vitamin ile mineraller sayesinde şifa da sağlıyor. Üstelik bir porsiyon dondurma bir porsiyon şerbetli tatlıdan yüzde 55 ve bir porsiyon sütlü tatlıdan...
SAĞLIK HABER
01.07.2021
PANDEMİDE OMURGA SAĞLIĞI İÇİN 10 ÖNEMLİ ÖNERİ
PANDEMİDE OMURGA SAĞLIĞI İÇİN 10 ÖNEMLİ ÖNERİ
Bir buçuk yılı aşkın süredir günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan Covid-19 pandemisi 7’den 70’e boyun, sırt ve bel ağrısı şikayetlerinde artışa neden oldu. Acıbadem Maslak Hastanesi Omurga Sağlığı, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Alanay “Pandemi hepimizin hayatında dramatik değişikliklere neden olurken, boyun, sırt ve bel sorunları eskisinden çok...
SAĞLIK HABER
22.06.2021
Vücuttaki yağlar kasa çevrilebilir mi?
Vücuttaki yağlar kasa çevrilebilir mi?
Yaz sezonuna girilmesi ve normalleşme ile birlikte sosyal medyada kilo verme ile ilgili birçok paylaşım yapılmaya başladı. Kilo kaybı ve özellikle yağların kasa çevrilmesi hakkında doğru bilinen yanlışlar olduğunu belirten uzmanlar, kilo kaybının genellikle çok fazla kilo olduğunda hızlı gerçekleşebildiğini ve küçültülebilen yağ hücrelerinin kasa çevrilemediğini vurguluyor. Uzmanlar kilo verme...
SAĞLIK HABER
21.06.2021
TIENS Glukozamin İçeren Takviye Edici Gıda
TIENS Glukozamin İçeren Takviye Edici Gıda
Glukozamin, iltihaplanma ve yaşlanma karşıtı özellikleriyle yaşa bağlı kemik ağrılarının tedavisinde kullanılmaktadır. Eklemlerin sürtünmesi ve çarpmasını engelleyen glukozamin maddesi koruyucu kıkırdak tabakasına bulunur. Ancak yaşlanmaya bağlı olarak eklemlerdeki glukozamin miktarı zamanla azalmaktadır. Özellikle ilerleyen yaşlarda oluşan eklem ve kas ağrılarının engellenmesi için kullanılması tavsiye edilen glukozamin takviyesi, aynı zamanda bağırsak...
SAĞLIK HABER
21.06.2021
KALP DOSTU YULAF VÜCUDA SAĞLIK KATIYOR
KALP DOSTU YULAF VÜCUDA SAĞLIK KATIYOR
Yulaf, zengin besin değerleri, uzun süre tok tutması ve sağlığa faydaları nedeniyle günümüzün popüler besinleri arasında yer alıyor. Sağlıklı ve lezzetli yiyecekler hazırlamak isteyenlerin birinci tercihi olan yulaf, tatlı ya da tuzlu tariflerde rahatlıkla kullanılabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. N. Sinem Türkmen, yulafın sağlığa faydaları...
SAĞLIK HABER
21.06.2021
Yaz aylarında doğru egzersiz nasıl yapılır?
Yaz aylarında doğru egzersiz nasıl yapılır?
Sıcak havaların gelişiyle birlikte açık havada egzersiz cazip hale gelirken, sıcak ve nemli havada yapılan egzersizler vücut ısısını daha da artırdığı için dikkatli olmak gerekiyor. Sabri Ülker Vakfı özellikle kalp hastalığı ya da diyabet gibi kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin, sıcak havada egzersiz yapmadan önce mutlaka doktora danışmaları gerektiğiyle ilgili önemli bilgiler paylaşıyor. ...
SAĞLIK HABER
18.06.2021
YAZ MEYVELERİNDE BU SAYILARA DİKKAT!
YAZ MEYVELERİNDE BU SAYILARA DİKKAT!
Mürdüm eriği, dut, şeftali, üzüm, kiraz ve diğerleri… Birbirinden lezzetli yaz meyveleri sıcak yaz günlerinde gerek tatları, soğuk ve bol sulu yapılarıyla, gerekse görünüşleriyle iştah kabartıyor. Ancak dikkat! Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, yaz aylarıyla birlikte öğünlerimizde çok daha fazla yer alabilen, öyle ki öğlen ya...
SAĞLIK HABER
18.06.2021
«‹141142143144145146147148149›»