Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Muğla
Parçalı Bulutlu
34°C
Muğla
34°C
Parçalı Bulutlu
Salı Parçalı Bulutlu
34°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
33°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
33°C
Cuma Az Bulutlu
34°C

SAĞLIK HABER

BEL AĞRISINA KARŞI 7 ETKİLİ EGZERSİZ!
BEL AĞRISINA KARŞI 7 ETKİLİ EGZERSİZ!
Son bir yıldır günlük yaşam alışkanlıklarımızı derinden etkileyen yüzyılın salgın hastalığı koronavirüs (Covid-19) pandemisi nedeniyle hareketlerimiz büyük ölçüde kısıtlanırken, iş yaşamının adeta ev ortamına aktarılması nedeniyle online toplantılar derken bilgisayar karşısında geçirdiğimiz saatler arttı; bu durum da pek çok kişide bel ağrılarını tetikledi. Toplumda her 10 kişiden 9’unun bel ağrısı...
SAĞLIK HABER
05.04.2021
 OBEZİTE KORONAVİRÜS RİSKİNİ ARTIRABİLİR
 OBEZİTE KORONAVİRÜS RİSKİNİ ARTIRABİLİR
Diyabet, kalp ve damar hastalıkları, nörolojik rahatsızlıklar hatta kanser gibi birçok sağlık sorununa neden olan obezite, bütün dünyayı etkisi altına alan koronavirüs için de büyük tehlike oluşturuyor. Fazla kilolu ve obezite hastası olan kişilerin koronavirüs nedeniyle hastanede yatış süresi artarken, bu nedenle hayatını kaybetme riski de artıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi...
SAĞLIK HABER
02.03.2021
Bodrumspor A.Ş. Yükselme grubuna Yerleşti…
Bodrumspor A.Ş. Yükselme grubuna Yerleşti…
Bodrumspor A.Ş., 2. Lig Kırmızı Grupta 25. hafta mücadelesini 3 puanla tamamlandı. Arena Bodrum Haber – Play Off grubuna kalma mücadelesi veren Kırklarelispor ile deplasmanda karşılaşan Bodrumspor A.Ş. 2-1 kazanarak puanını 45’e yükseltti. Kırklareli Atatürk Stadyumunda saat 13.00’da başlayan karşılaşmanın ilk yarısında etkili bir oyun ortaya koyan Bodrumspor A.Ş. maçın 40. ...
MANŞETLER SAĞLIK HABER
26.02.2021
Uykusuzluk neden olur
Uykusuzluk neden olur
Uykusuzluk, günümüzde en çok muzdarip olunan rahatsızlıklardan biridir. Uykusuzluk sorunu (insomnia) uykuya dalmamıza engel olan ve uyumamızı zorlaştıran bir sağlık problemi olarak tanımlanır. Uykusuzluk sorunu yaşayanlar, uykuya dalmakta zorluk çektikleri gibi, uyku sırasında sık sık da uyanabilirler. Uykusuzluk rahatsızlığı, uykunun yeterince alınamamasına neden olduğu için, gündüzleri yorgun hissetmeye neden...
SAĞLIK HABER
24.02.2021
Sumak Hangi Yemeklerde Kullanılır?
Sumak Hangi Yemeklerde Kullanılır?
Akdeniz mutfağının vazgeçilmez baharatları arasında bulunan sumak yemeklere ve salatalara verdiği muhteşem ekşi lezzetiyle biliniyor. Sumak hazırlanan yemeklere kendine has bir lezzet katmasının yanında şekeri ve tansiyonu dengeliyor. Et yemeklerine ve soğan salatalarına yoldaşlık eden sumak yöresel yemeklerde de sıkça kullanılıyor. Anadolu ve Orta Doğu mutfağında yaygın olarak kullanılan...
SAĞLIK HABER
24.02.2021
Kekreyemiş Tozu Nasıl Kullanılır,
Kekreyemiş Tozu Nasıl Kullanılır,
Kekreyemiş tozu kilosundan şikayetçi olan birçok kişiye hızlı ve sağlıklı bir şekilde zayıflamaları için umut veriyor. İçeriğinde hiçbir kimyasal madde olmayan kekreyemiş tozu metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak kilo vermenize yardımcı oluyor. Pek çok kişi yağ yakımını hızlandıran ve kilo vermeyi sağlayan kekreyemiş tozunun nasıl kullanıldığı hakkında bilgi sahibi...
SAĞLIK HABER
24.02.2021
7 Günlük Detoks Diyeti
7 Günlük Detoks Diyeti
Gün boyu hissettiğiniz yorgunluk, mat saçlarınız, donuk ve cansız cildiniz size detoks diyeti yapmanın zamanı geldiğini işaret ediyor. Günlük yaşamda devamlı karşılaştığınız gıda katkıları, alkol, kafein, hava kirliliği ve sigara gibi vücudunuzu yoran toksinlerden kurtulmak ve arınmak için detoks diyeti uygulayabilirsiniz. Detoks diyeti sayesinde cildinizi ve zihninizi yenileyebilir, bağırsak sağlığınızı...
SAĞLIK HABER
24.02.2021
Tarçının faydaları nelerdir
Tarçının faydaları nelerdir
Tarçın kokusu, duygularınızı eritmenizi sağlayabilir. Size tatilleri, taze pişmiş kurabiyeleri veya en sevdiğiniz mumu hatırlatsa da, tarçın en tanınmış baharatlardan biridir. Mutfağınızı sıcak kokularla doldurur ve pek çok yemeğe harika bir lezzet katar. Peki, tarçının faydaları nelerdir ve bu mucize baharat hangi hastalıklara iyi gelir? İşte, tarçının faydaları ve besin...
SAĞLIK HABER
17.02.2021
Günlük olarak semizotu tüketmenin faydaları
Günlük olarak semizotu tüketmenin faydaları
Semizotu, dünyanın her yerinde bulunan ve en yaygın olarak yabani ot olarak tanınan yeşil etli bir bitkidir. Semizotu, meyve bahçeleri, üzüm bağları, ekin tarlaları, bahçeler ve hatta yol kenarları dahil olmak üzere çeşitli habitatlarda iyi yetişir. Ülkemizde de kullanımı oldukça yaygındır. Peki, semizotu faydaları nelerdir ve hangi hastalığa iyi gelir?...
SAĞLIK HABER
17.02.2021
Aloe vera faydaları ile konuşuluyor!
Aloe vera faydaları ile konuşuluyor!
Aloe vera bitkisi faydaları nedeniyle antik Mısır’da ölümsüzlük bitkisi olarak adlandırılmıştır. Kızılderililer ise cennetin sihirli değneği dediği aloe vera gerek tıbbi gerek güzellik sektöründe sıkça kullanılan son derece faydalı bir bitkidir. Vücudumuzda saçlarımızdan ayak tırnağımıza kadar sayısız faydası olan aloe vera bitkisini evde kendinizde yetiştirebilirsiniz. İşte aloe veranın faydaları ve...
SAĞLIK HABER
17.02.2021
Kuzu göbeği mantarı nasıl temizlenir ve pişirilir?
Kuzu göbeği mantarı nasıl temizlenir ve pişirilir?
Ülkemizde son yıllarda popüler olmaya başlayan bir mantar türü olan kuzu göbeği mantarını bugünkü yazımızda ele aldık. Morchellaceae familyasından, yenilebilen bir mantar türü olan kuzu göbeği mantarı daha çok orman yangınları gibi olaylardan sonra ortaya çıkar. Kuzu göbeği mantarını tek tek veya küçük gruplar halinde görebilmeniz mümkündür. Kuzu göbeği...
SAĞLIK HABER
17.02.2021
Gece terlemesi neden olur
Gece terlemesi neden olur
Gece terlemesi herkesin zaman zaman yaşadığı durumlardan biridir. Odanızın aşırı sıcak olması, kalın yatak örtüleri gece terlemesi nedenlerinde en sık karşılaşılan tablodur. Ancak sürekli olarak geceleri sırılsıklam uyanıyorsanız; menopoz, enfeksiyon ya da bazı ilaçların kullanımı gece giysilerinizi ve çarşaflarınızı ıslatacak bir terlemeye neden olabilir. Gece terlemesi aynı zamanda günümüzün amansız...
SAĞLIK HABER
17.02.2021
Çörek otu yağı nasıl kullanılır,
Çörek otu yağı nasıl kullanılır,
Çörek otu yüzyıllardır kullanılan ve birçok faydası bulunan bir şifa kaynağıdır. Özellikle alternatif tıp meraklılarının dikkatini çok çeken çörek otu yağının kalp sağlığı, kanser, damar tıkanıklığı ve sinüzit üzerinde birçok faydası vardır. Peki çörek otu yağı nasıl kullanılır? Çörek otu yağı günde ne kadar içilir, buruna damlatılır mı? İşte çörek...
SAĞLIK HABER
17.02.2021
Vücuttaki ödem nasıl atılır?
Vücuttaki ödem nasıl atılır?
Ödem en çok kol, bacak, bilekler ve göbek çevresinde görülür. Fazla tuzlu beslenme, az hareket etme, ilaç kullanımları, menstural döngü ve hamilelik dönemleri vücudun en çok ödem tuttuğu dönemlerin başında gelir. Bu zamanlarda ödem atıcılar, ödem söktürücüler kullanarak ödemin vücuttan atılması sağlanmalıdır. Aksi taktirde ödem vücudun başka bölgelerine de sıçrayabilir....
SAĞLIK HABER
10.02.2021
Kekik yağının faydaları nelerdir?
Kekik yağının faydaları nelerdir?
Kekik, birçok alanda farklı farklı şekillerde kullanılmaktadır. İnsan vücuduna sayısız faydası bulunan kekik, çay ve yağ şeklinde de sıklıkla kullanılmaktadır. Peki kekik yağı ve çayı nelere iyi gelir, ne işe yarar? Bugün sizlere kekik çayı ve kekik yağı hakkında merak edilen soruların cevaplarını derledik… KEKİK YAĞININ FAYDALARI Kekik yağı, en...
SAĞLIK HABER
10.02.2021
Diyet öğle yemeği alternatifleri
Diyet öğle yemeği alternatifleri
Diyet yaparken sağlıklı seçimler yapmak önemlidir ancak yemekler yeterince lezzetli değilse bizi psikolojik olarak kötü etkileyebilir. Yemeklerinizi çeşitlendirmek ve farklı alternatifler denemek öğünlerinizden sıkılmanızı önleyecektir. Hem kalorisi düşük hem de sağlıklı besinleri öğle öğünlerinde tüketerek sindirim yükünü gün içerisine alabilir böylece akşamları sindirim problemleri ile uğraşmazsınız. Sizler için diyette öğle...
SAĞLIK HABER
10.02.2021
Çinko nelerde var, içeren yiyecekler nelerdir?
Çinko nelerde var, içeren yiyecekler nelerdir?
Çinko, vücudun üretemediği ve depolayamadığı bir elementtir. Çinko, vücutta hücre üretiminde ve bağışıklık fonksiyonlarında kullanılmaktadır. Büyüme, gelişme ve üremede önemli rol oynamaktadır. Bu mineral, birçok yiyecekte bulunur ve bazı takviyelerle de alınabilir. ÇİNKO HANGİ BESİNLERDE VAR? Çinko nelerde var sorusunu cevaplamak için çinko mineralini en çok içeren besin kaynaklarının işlenmemiş...
SAĞLIK HABER
10.02.2021
‘batı tipi beslenme’ bağırsaklardaki yararlı bakterileri olumsuz etkiliyor
‘batı tipi beslenme’ bağırsaklardaki yararlı bakterileri olumsuz etkiliyor
Bilim insanları, çocukluk dönemindeki "batı tipi beslenme"nin bağırsaklardaki yararlı bakterileri olumsuz etkilediğini tespit etti.
SAĞLIK HABER
10.02.2021
“Ölüm etrafınızda kol geziyor diye düşünüyorsunuz”
“Ölüm etrafınızda kol geziyor diye düşünüyorsunuz”
MUĞLA (AA) – DURMUŞ GENÇ – Yakalandığı yeni tip koronavirüsü (Kovid-19) hastane ve evde gördüğü tedavinin ardından yenerek görevinin başına dönen Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Gökhan İlhan, hastalığın ciddiye alınmasını gerektiğini belirterek, “Ölüm etrafınızda kol geziyor diye düşünüyorsunuz.”dedi. İlhan, halsizlik, öksürük, yüksek ateş, eklem ağırları...
SAĞLIK HABER
30.01.2021
Gıda mühendislerinden nar ekşisi izlenimi veren sosların yasaklanmasına destek
Gıda mühendislerinden nar ekşisi izlenimi veren sosların yasaklanmasına destek
Gıda Mühendisleri Derneği Başkanı Boyu, Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından hazırlanan yönetmelik taslağına göre, nar ekşisi izlenimi veren sosların üretiminin yasaklanacağını belirterek, "Bakanlığın almış olduğu karar yerinde bir karar." dedi.
SAĞLIK HABER
29.01.2021
«‹144145146147148149150151152›»